برای جلوگیری از حیوانات باید اصول زنان باردار کاملاً رعایت شود

تهدید به سقط جنین (بارداری) یکی از خطراتی است که می تواند در هر زمان از سه ماهه اول رخ دهد. دستورالعمل های زیر به مادران کمک می کند تا این پدیده را به بهترین روش کنترل و پیشگیری کنند. 

روش استاندارد بارداری برای جلوگیری از سقط جنین ، کودک را سالم نگه دارید

علل و جلوگیری از سقط جنین

خونریزی در دوران بارداری و علائم خونریزی ناشی از سقط جنین
 

سقط جنین تهدید شده - خطر احتمالی برای مادران باردار تازه وارد

تهدید به سقط جنین که به آن مفهوم نیز می گویند ، در مراحل اولیه بارداری برای هر مادری اتفاق می افتد. هنگامی که مادران باردار احساس درد شکمی سایه دار ، خونریزی (معمولاً کم) می کنند ، این نشانه این است که مادر در معرض سقط تهدید شده قرار دارد.

دلایل تهدید به مرگ را می توان 3 مشکل اصلی دانست:

ضربه مغزی در دوران بارداری. به عنوان مثال ، مادر افتاد ، جایی افتاد ، ...

ناهنجاری کروموزومی رویان. این بدان معناست که حتی در حین لقاح ، کروموزوم های پدر و مادر با هم ترکیب می شوند و دچار مشکل می شوند. این نیز دلیل اصلی این است که قبل از اینکه مادر باردار باشد جنین خود به خود رد می شود یا حتی سقط می شود.

مادر به خصوص بیماری های مربوط به داروهای داخلی و رحم یک بیماری پزشکی دارد.

به استثنای دلایل کروموزومی و آسیب شناسی ، یک مادر با رعایت اصول دقیق علمی برای اطمینان از حاملگی سالم و ایمن می تواند به طور کامل از یک وضعیت تهدیدآمیز جلوگیری کند . قوی برای جنین.

مادر به محض اینکه علائم سقط جنینی در معرض خطر باشد ، باید برای حفظ بارداری اقدام کند؟

خطرات بسیار خوبی از تهدید به سقط جنین است. بنابراین مادران باردار باید بسیار محتاط باشند و به محض مشاهده علائمی مانند درد شکم ، خونریزی به پزشک مراجعه کنند.

در اینجا نکاتی از متخصصان اطفال برای اطمینان از ایمنی مادر و جنین به محض مشاهده علائم تهدید به سقط آورده شده است.

مادر باید فوراً استراحت کند

 

در صورت مشاهده علائم سقط جنین بلافاصله استراحت کنید

این کار را فقط با دراز کشیدن آرام انجام دهید. در بسیاری از موارد فقط هنگام رفتن به توالت یا افرادی که در معرض خطر سقط جنین هستند و باید همه فعالیت ها را در رختخواب انجام دهند مجاز به نشستن هستند. این امر به دستورات و دستورالعمل های پزشک بستگی خواهد داشت.

موقعیت را ناگهانی تغییر ندهید

اگر در رختخواب یا نشسته اید و می خواهید از جای خود بلند شوید. مادر باید به حرکات ملایم توجه کند ، به آرامی برگردد ، به طور ناگهانی موقعیت خود را تغییر ندهد. همچنین باید از ایستادن یا نشستن بیش از حد در یک مکان خودداری کنید.

به طور كامل از انجام كارهاي سنگين و يا سقط جنين خودداري كنيد

 

وقتی تهدید به سقط است ، استراحت کنید و کارهای خود را محدود کنید

گوساله هایی که اشیا heavy سنگین حمل می کنند ، کارهای خانه زیاد انجام می دهند ، مدت طولانی ایستاده اند ، همه مادران را پس از نشان دادن خطر سقط جنین مستعد ابتلا به سقط می کنند. این زمانی است که مادر برای اطمینان از سلامت و ایمنی کودک به حمایت و تشویق همسر و خانواده در همه امور نیاز دارد.

مراقب مالش معده باشید

عادت بسیاری از مادران باردار این است که می خواهند شکم را مالش دهند ، نوازش کنند و با جنین صحبت کنند. با این حال ، اگر تظاهرات تهدیدآمیزی وجود داشته باشد ، مادر کاملاً نباید این کار را انجام دهد زیرا می تواند رحم را تحریک کند و وضعیت بارداری را خطرناک تر کند.

از انجام رابطه جنسی یا صمیمی که رحم را به انقباض تحریک می کند ، کاملاً خودداری کنید

هنگامی که نشانه هایی از تهدید به مرگ وجود دارد ، همچنین زمانی است که بدن مخفیانه سلامت جنین را اعلام می کند. مادران نه تنها باید از رابطه جنسی خودداری کنند ، بلکه حتی اقدامات نزدیک مانند رابطه دهانی ، نوازش ، تحریک پستانک ، ... با همسر خود می توانند برای کودک خطرناک باشند.

بنابراین ، تا زمانی که پزشک مطمئن نشود کودک شما از زمان تهدید به سقط جنین کاملاً فرار کرده است ، از همه موارد بالا خودداری کنید.

یک رژیم غذایی مغذی برای جنین و رحم وجود دارد

 

قوانینی که باید در صورت وجود علائم تهدید به سقط جنین رعایت کنید

در این زمان ، غذای مادران باردار باید مغذی باشد و در طول روز به وعده های غذایی کوچک تقسیم شود. این هم به مادران کمک می کند تا به راحتی جذب شوند و هم از استفراغ در ماه های اول جلوگیری می کند.

مادر باید مصرف غذاهای غنی از پروتئین ، فیبر ، کلسیم ، فولیک ، ... مانند ماهی ، مرغ ، گوشت گاو ، ... را افزایش دهد اما باید از غذاهای حاوی مقادیر زیادی چربی ، ادویه های تند و گرم پرهیز کند.

بعضی از غذاهایی که معمولاً در این دوره برای مادران استفاده می شود توسط پزشکان توصیه می شود:

غذاهای لوبیا مانند لوبیا سیاه ، لوبیای قرمز ، دانه کنجد.

فرنی بذر لوتوس.

سوپ مرغ با خورشت

فرنی کپور.

سعی کنید خود را آرام کنید تا احساس راحتی کنید

هرچه ترس و فکر بیشتر باشد ، جنین بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد ، به ویژه هنگامی که علائم هشدار دهنده سقط جنین این را نشان می دهد.

مهمترین چیز اکنون این است که مادر باید استراحت کند و راهی برای تثبیت روح پیدا کند. به موسیقی گوش دهید ، کمدی تماشا کنید ، کتاب بخوانید ،. به شما کمک می کند تا از این مرحله عبور کنید.

 

آرامش و ورزش مناسب برای جلوگیری از خطر سقط جنین ضروری است

آیا راهی برای کمک به مادران باردار در جلوگیری از خطر سقط جنین وجود دارد؟

همانطور که در بالا ذکر شد ، تهدید به سقط از دلایل مختلفی ناشی می شود. با ناهنجاریهای کروموزومی اجتناب از آن دشوار است. اما با لرزش هایی که از خارج یا همراه مادر با شرایط پزشکی قبل یا حین بارداری ایجاد می شود ، باید توجه ویژه ای به مشکل زیر توجه شود.

به نحوه راه رفتن و حرکت مانند اجتناب از پاشنه بلند ، رسیدن به بلندی ، انجام کارهای خطرناک توجه کنید .

هنگام مسافرت در جاده با وسایل نقلیه مانند دوچرخه یا موتور ، محتاط باشید .

برای اطمینان از سلامتی مادران باردار در دوران بارداری مرتباً به دنبال آن باشید و دستورالعمل های پزشک را دنبال کنید.

قرص های بارداری را طبق دستور پزشک مصرف کنید.