مادر فقط به دلیل استرس ذهنی در دوران بارداری کودک خود را برای همیشه از دست داد

از دست دادن کودک به دلیل اینکه مادر باردار بیش از حد استرس زا است

دوره بارداری با گونی تعویض شده. یکی از عواملی که می تواند روی جنین در چند ماه اول تأثیر بگذارد این است که بسیاری از مادران هنوز به آن توجه نکرده اند. این روحیه و احساسات مادر است. مادران بارداری بودند که از کار ، امور خانوادگی استرس داشتند اما نگران شب و روز بودند. این می تواند منجر به عواقب "غیر قابل پیش بینی" شود.

مادرم را رها کردم و فقط چند هفته داشتم آنجا را ترک کردم

"من که یک فرد خوش فکر هستم ، به راحتی به خاطر هیچ چیز خودم را ترحم می کنم. از آنجا که باردار بودم ، احساساتم حتی بیشتر شد. اما فکر نمی کنم این باعث شده باشد که نوزادی را از دست بدهم که همین چند ماه پیش از شنیدن کودک بسیار خوشحال شدم و در هفته شانزدهم بارداری علائم غیرطبیعی را نشان دادم. درد پایین شکم را کسل کن ، بیا و برو. من بیش از حد ذهنی بودم زیرا فکر می کردم این انقباضات طبیعی رحم است ، اما سرانجام ، وقتی تصمیم گرفتم به یک دکتر بروم ، آخرین روزی بود که کودکم را دیدم. دکتر اعلام کرد قلب جنین دیگر نمی تپد. من به دلیل کمبود اکسیژن به طور دائمی رفته بودم.

 

قبل از رفتن به بیمارستان ، کودک 16 هفته ای من دو روز پیش از رحم نفس کشید. بدون هیچ گزینه دیگری ، پزشک برای برداشتن جنین اتساع رحم را انجام داد.

این آگاه است که می دانم فرزندم به خاطر من فوت کرده است. چون من اغلب استرس ، نگرانی ، گریه یا ترحم به خودم را می دهم تا فرزندم اکسیژن کافی برای رشد دریافت نکند.

این ضرر هرگز بهبود نخواهد یافت. در پایان ، فقط من به خاطر خودخواهی خود پشیمانم ، فقط به خودم و احساساتم فکر می کنم. ای کاش من تجربه و دانش زیادی داشتم و همینطور ذهنی نبودم ، اکنون مجبور نبودم که با حسرت از دست دادن فرزندم اینجا بنشینم.

 

لطفاً علائم جنین را در هنگام استرس در زنان باردار توجه کنید

مادران باردار استرس باعث آسیب رساندن به جنین می شوند ، بنابراین مادر نباید ذهنی باشد

بیان استرس در دوران بارداری باید بسیار دقیق باشد

اگر مادر باردار احساس فشار ، استرس و خودتنظیمی کند تا این استرس را برطرف کند ، بسیار خوب خواهد بود زیرا تأثیر زیادی روی جنین ندارند.

بسیاری از مادران باردار روش خود را در تبدیل نگرانی های بی دلیل به فرصتی برای مراقبت و توجه بیشتر به خود تبدیل کرده اند. با تشکر از آن ، مادر و کودک هر دو سالم هستند ، جنین نیز رشد خوبی دارد.

با این حال ، اگر مادر خود را بطور مرتب با علائمی مانند:

خیلی خسته شده

بی خوابی مزمن

همیشه در حالت هیجان

از دست دادن اشتها یا پرخوری کنترل نشده

سردرد و کمردرد

همیشه به همه چیز حساس است

تحریک پذیری و عصبانیت آسان است

نمی توانید خود را کنترل کنید

در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و با او مشورت کنید تا راه حلی برای کاهش استرس در دوران بارداری پیدا کنید قبل از اینکه این موارد بر کودک شما تأثیر منفی بگذارد.

 

مادران باردار تحت استرس به یک شریک حامی نیاز دارند

برخی روش ها برای کمک به مادران باردار باعث کاهش استرس می شود تا جنین تحت فشار نباشد

برای اینکه روزهای بارداری به عنوان معنای خوشبختانه 9 ماه بارداری 10 روزه واقعاً تسکین یابد ، مادر مادر باردار ابتدا باید مشکلات روانی خود را درک کند. از آنجا می توانید روش هایی را برای کمک به مادران باردار که احساس راحتی بیشتری دارند اعمال کنید مانند:

رژیم غذایی بارداری سالم و سالمی داشته باشید.

استراحت کافی داشته باشید ، یک خواب شبانه با کیفیت داشته باشید (یکپارچه بخوابید ، سوسو نزنید ، با احساس سرحال بیدار شوید).

ورزش و ورزش منظم.

شدت کار را متناسب با بارداری کاهش دهید

برای از بین بردن استرس با خانواده و دوستان خود صحبت کنید

آرام باشید و برای خودتان وقت بگذارید

تمرین یوگا و مراقبه بسیار به مادران باردار کمک می کند.

اطلاعات در مورد بارداری به مادران کمک می کند هنگام داشتن مشکل در بارداری به دلیل اضطراب بیش از حد ، اطلاعات مفیدی برای کنترل داشته باشند.

اگرچه تغییر در روانشناسی در دوران بارداری امری اجتناب ناپذیر است و از جانب خود او یک زن باردار است ، اما داشتن یک نوزاد نتیجه بین دو زن و مرد است. مادری هنگامی که همسرش از او مراقبت و درک کند ، بارداری سالم و خوشی را تجربه خواهد کرد.

پس پدران ، همسرتان را که درد زیادی دارد دوست داشته باشید ، به او معالجه کنید تا یک کودک سالم به دنیا بیاید.

 

مشاهده پست های مرتبط بیشتر:

استرس در دوران بارداری - خطری اساسی که نمی توان آن را نادیده گرفت

آیا خوب است کودک به راحتی باردار شود ، حساس باشد یا تحریک پذیر باشد؟

کارهای خانه در دوران بارداری: 8 موردی که مادران باردار باید از آن اجتناب کنند