آیا در دوران بارداری ادرار زیاد است؟ بسیاری از مادران باردار زمان دفع ادرار را افزایش داده اند و پس از اتمام ادرار ، آنها هنوز احساس غم می کنند. بنابراین آیا ادرار زیاد در دوران بارداری طبیعی است یا غیر معمول؟
علت تکرر ادرار مادر در دوران بارداری
1. جنین به مثانه فشار داده می شود
هنگام دفع ادرار زیاد در دوران بارداری؟ در مرحله اول بارداری ، رحم به سرعت رشد می کند ، به پشت مثانه فشار می آورد و مثانه را به سمت بالا هل می دهد ، در نتیجه مثانه را تحریک می کند و پدیده ادرار و ادرار بیش از حد ایجاد می کند.
در اواسط بارداری ، رحم بالا می رود ، دیگر هیچ فشار بر روی مثانه وارد نمی شود و فشار مثانه را آزاد می کند. اما در پایان بارداری ، سر جنین در لگن دوباره به مثانه فشار می آورد و ظرفیت مثانه را باریک می کند.
2. تغییرات هورمونی
اندکی پس از بارداری ، تغییرات هورمونی باعث جریان سریع خون در کلیه ها می شود و باعث می شود مثانه سریعتر پر شود.
3. افزایش دفع کلیه
در دوران بارداری ، میزان خون در بدن در مقایسه با قبل از بارداری تا 50٪ افزایش می یابد. این امر منجر به پردازش مایعات اضافی زیادی از طریق کلیه ها و در نهایت منجر به مثانه می شود.
در واقع ادرار زیاد در دوران بارداری ، و ادرار زیاد در شب در دوران بارداری بسیار معمول است. هر مادر بارداری این وضعیت را دارد.
به بی نظمی های زیر توجه کنید
درد شدید هنگام ادرار کردن
احساس ناراحتی فوری ، ادرار مداوم اما فقط چند قطره حتی نمی تواند ادرار کند.
درد شکم ، کمر درد ؛
خستگی ، تب ؛
ادرار خونی ابری یا قرمز.
علائم نادیده گرفته شده از عفونت ادراری می تواند منجر به عوارضی در آینده مانند عفونت کلیه و زایمان زودرس شود.
آیا راهی برای محدود کردن تکرر ادرار در دوران بارداری وجود دارد؟
ادرار زیاد در دوران بارداری هنگامی که حدود 5 ماه از بارداری را شروع می کنید یک علامت کاملا طبیعی است ، بنابراین زنان باردار نیازی به نگرانی زیاد ندارند.
با این حال ، ادرار بیش از حد ، به خصوص در شب ، در ریتم بارداری تداخل ایجاد می کند ، زنان باردار خواب خود را از دست می دهند و احساس ناراحتی می کنند.
بنابراین ، برای اینکه مادر در هنگام بارداری بتواند ادرار را بسیار محدود کند ، مادران باید به چند روش ساده در زیر مراجعه کنند:
هنگام ادرار خم شدن به جلو به تخلیه مثانه کمک می کند تا اینکه به حالت ایستاده قرار گیرد.
چای و قهوه به عنوان داروهای ادرار آور طبیعی م knownثر شناخته شده اند. اگر نمی خواهید به طور مرتب از توالت استفاده کنید ، بهتر است زنان باردار از استفاده از این نوشیدنی ها خودداری کنند.
نوشیدن مقدار زیادی آب در دوران بارداری برای کمک به هیدراته ماندن زنان و اطمینان از سلامت کودک در شکم بسیار مهم است. با این حال ، نوشیدن بیش از حد آب قبل از خواب می تواند منجر به ادرار بیشتر در شب شود. بهتر است در طول روز آب بیشتری بنوشید و حداقل چند ساعت قبل از خواب نوشیدنی را تمام کنید.
همیشه برای جلوگیری از موارد اضطراری تامپون تهیه کنید. این می تواند به شما کمک کند از سرفه یا عطسه تصادفی که می تواند باعث نشت ادرار شود جلوگیری کنید. در صورت بیرون رفتن ، باید نزدیکترین توالت را نیز در آن قرار دهید که در صورت نیاز بتوانید ادرار کنید.
ادرار زیاد در دوران بارداری بسیار معمول است. زنان نباید زیاد نگران سلامت و روانشناسی کودک خود باشند. در صورت درد هنگام ادرار یا وجود خون در ادرار ، مادران باردار باید بلافاصله برای معاینه و درمان به مرکز پزشکی مراجعه کنند.
-ل لوونگ-
مقالات مرتبط:
آیا احتباس ادرار در دوران بارداری اذیت می کنید؟
100 واقعیت جالب در مورد بارداری
دیابت بارداری - مادران باردار نیاز به "درک و انجام آن را در حال حاضر!"