آیا مادر جدید می تواند دورین بخورد؟

ثبت نام کنید و روزانه 1000 دلار کسب کنید ⋙

با یک سری پرهیز از ماندن ، هر مادر پوشکی تعجب خواهد کرد که آیا وقتی این میوه جذاب کاملاً رسیده است آیا می تواند دورانی بخورد؟ همه می دانند که خوردن زیاد دورین گرم و خوب نخواهد بود ، اما آیا این کار تا حدی است که برای زنان باردار مضر است؟

مواد مغذی دورین

آیا مادر جدید می تواند دورین بخورد؟

 

دوریان سرشار از مواد مغذی و انرژی است

قبل از بحث در مورد آسیب ، durian مزایای خاصی نیز دارد. دوریان علاوه بر طعم غیر قابل مقاومت ، سرشار از ویتامین های B ، C ، پتاسیم ، کلسیم ، فیبر است. بنابراین ، از نظر علمی ، این میوه اگر به مقدار متوسط ​​خورده شود ، هنوز بسیار سالم است. به طور مشخص:

محتوای ویتامین C به زبان دورین می تواند تا 80٪ از مقدار ویتامین C مورد نیاز بدن برای بارگیری در بدن را هر روز تشکیل دهد ، این ماده در برابر رادیکال های آزاد عمل می کند ، اکسیداسیون سلول را کند می کند و از عوامل بیماری زا جلوگیری می کند.

ویتامین B9 و ترکیبات فولات موجود در گوشت دوریان رسیده برای خون بسیار مفید است ، آنها مستقیماً بر تولید گلبول های قرمز بدن تأثیر می گذارند.

ویتامین B6 به افزایش انتقال دهنده های عصبی ، رفع خستگی و جلوگیری از افسردگی پس از زایمان کمک می کند.

پتاسیم و کلسیم موجود در دوریان همچنین به جلوگیری از دفع کلسیم در ادرار کمک می کند و به استحکام استخوان ها و دندان ها کمک می کند.

فیبر دورین به بهبود تحرک روده بدن کمک می کند ، به رفع یبوست کمک می کند.

آیا یک دورین تازه متولد شده می تواند؟

اگرچه دورین هنگام خوردن مقدار کافی فواید خاصی دارد ، اما برای زنان باردار ، بدن فوق العاده حساس است و تغییرات زیادی دارد ، دورین آسیب های بسیاری حتی خطرناک ایجاد می کند. خطرناک. مانند:

مادر و فرزند داغ

همه می دانند که دوریان بسیار خوشمزه است ، اما بسیار گرم است. زنان باردار تازه متولد شده نباید غذاهای زیادی با خاصیت گرمایی بخورند ، به راحتی باعث نفخ ، سوi هاضمه ، ناراحتی در بدن می شوند و منجر به بی خوابی و خونریزی زنان پس از زایمان می شوند. حتی بسیاری از مردم بر این باورند که گرمای دوریان هنوز به شیر مادر منتقل می شود و باعث شیردهی بیش از حد کودک می شود و خوابیدن را برای او دشوار می کند و شب ها اغلب گریه می کند.

آیا مادر جدید می تواند دورین بخورد؟

 

مادران تازه وارد نباید دوریان بخورند

قند بسیار زیاد باعث می شود تا زخم مدت زمان طولانی ترمیم شود

دوریان به لطف طعم غنی شیرین و چرب خوشمزه است ، بنابراین این میوه همچنین حاوی مقدار زیادی قند است ، که برای زنان باردار مفید نیست. به خصوص برای زنانی که سابقه دیابت حاملگی دارند ، خوردن دورین بسیار خطرناک است. برای مادرانی که سزارین می شوند ، خوردن قند زیاد باعث ترمیم زخم نیز می شود و خطر عفونت بسیار زیاد است.

کنترل افزایش وزن دشوار است

نه تنها مقدار قند اضافی ، بلکه چربی دورین و همچنین انرژی بسیار زیاد در هر بخش از دورین خوشمزه در حدود 147 کیلوکالری / 100 گرم دورین می تواند باعث شود زنان باردار به سرعت وزن بگیرند و پس از آن کاهش وزن بسیار دشوار است. .

جوش زدن

پوست زنانه پس از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی مستعد حساسیت و حساسیت است. مقدار قند موجود در دورین می تواند باعث افزایش ترشح سبوم در پوست ، مسدود شدن منافذ ، منجر به جوش زدن ، پوست را خشن و درمان آن دشوار کند.

خطر کلیه ها

100 گرم دورین حدود 436 میلی گرم پتاسیم تأمین می کند ، این ماده مغذی می تواند به تقویت استخوان ها کمک کند اما برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیه سمی است. اگر بعد از خوردن دورین ، مقدار پتاسیم در خون از 6.5 میلی مول در لیتر بیشتر شود ، ممکن است زن دچار آریتمی شود ، تنفس را متوقف کرده و بمیرد.

در عوض ، مادران تازه متولد شده باید این میوه ها را بخورند

آیا مادر جدید می تواند دورین بخورد؟

 

سیب برای خانم های باردار توصیه می شود

اگرچه مقاومت در برابر جذابیت دورین دشوار است ، اما مادران باید پاسخی برای تولد دورین جدید داشته باشند. اگر بعد از زایمان میل به میوه و دندان شیرین دارید ، می توانید مقدار کمی از میوه های زیر را بخورید ، به اندازه کافی شیرین ، که برای شما و کودک شما مضر نیستند ، شیردهی کامل مانند:

پاپایا : خوردن یک تکه کوچک از پاپایای رسیده برای دسر بعد از هر وعده غذایی می تواند به طور موثر یبوست را درمان کند. علاوه بر این ، پاپایای تازه رسیده را می توان با پاها به عنوان یک ماده غذایی مفید خورشت ، ضعف بدن را درمان کرد ، استرس ذهنی پس از زایمان را کاهش داد.

سیب : سیب حاوی بسیاری از مواد مغذی ، ویتامین ها ، فیبر است و اولین انتخاب در رژیم غذایی مادرانی است که می خواهند بعد از زایمان وزن کم کنند. علاوه بر این ، مقدار پتاسیم ، آنتی اکسیدان ها ، کلسیم موجود در سیب نیز به بهبود مقاومت ، کاهش خطر سرماخوردگی کمک می کند.

موز : مصرف 1-2 موز ریز بعد از غذا به عملکرد بهتر روده ها کمک می کند. در موز غنی از آهن است ، آهن موجود در موز همچنین به کاهش کم خونی نوزادان به طور م safثر و ایمن کمک می کند.

هندوانه حاوی پتاسیم ، ویتامین C ، کلسیم و همچنین بسیاری از مواد معدنی ضروری است. خوردن مقدار کافی دارای اثر خنک کننده است ، به دیورتیک ها کمک می کند و انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد ، و در عین حال آب را به بدن دوباره پر می کند و به آزاد شدن شیر بیشتر کمک می کند.

بیشتر ببین:

مادر چه مدت قبل از اینکه میوه بخورد ، می تواند سزارین به دنیا بیاورد؟

چه مدت پس از زایمان برای خوردن ترش؟ خوردن غذای ترش باعث از بین رفتن شیر در زنان پس از زایمان می شود ، درست است یا غلط؟

زنان پس از زایمان باید از خوردن غذا و برای چه مدت خودداری کنند؟

 

Tags: #webtech360
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

مجموعه تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران برای تمرین رنگ آمیزی

مجموعه تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران برای تمرین رنگ آمیزی

مجموعه زیبایی از تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران. والدین می توانند برای تقویت خلاقیت و سرگرمی فرزندان خود از این تصاویر استفاده کنند.

کروم چیست؟ مزایا و معایب مرورگر کروم

کروم چیست؟ مزایا و معایب مرورگر کروم

با WebTech360 در مورد مفهوم Chromium چیست و مزایا و معایب مرورگر Chromium در مقایسه با Chrome ، Microsoft Edge ، .. اطلاعات کسب کنید.

نحوه تنظیم مجدد کارخانه در تلویزیون TCL

نحوه تنظیم مجدد کارخانه در تلویزیون TCL

مقاله زیر شما را به تنظیم مجدد کارخانه TCL TV که دارای سیستم عامل Android است، راهنمایی می‌کند. با در نظر گرفتن نکات بهینه‌سازی SEO، بهتر با مشکلات تلویزیون خود برخورد کنید.

خلاصه ای از زیباترین تصاویر از موضوعات ایمنی ترافیک

خلاصه ای از زیباترین تصاویر از موضوعات ایمنی ترافیک

مقاله ای جامع درباره ایمنی ترافیک، پیام های ایمنی و بهترین روش ها برای جلوگیری از حوادث. به تصادفات ناشی از نوشیدن الکل و عدم رعایت قوانین توجه کنید.

خلاصه ای از زیباترین جرثقیل های رنگ آمیزی نقاشی برای بچه ها

خلاصه ای از زیباترین جرثقیل های رنگ آمیزی نقاشی برای بچه ها

جرثقیل ها به ساخت خانه های بسیار زیبا برای شهر کمک کرده اند. بچه ها خواب می بینند که راننده شوند

خال کوبی های مصنوعی کمر برای خانم ها پر از سکسی و اغوا کننده

خال کوبی های مصنوعی کمر برای خانم ها پر از سکسی و اغوا کننده

در مقالات قبلی ما بسیاری از مدل های خال کوبی دخترانه مانند خال کوبی مچ پا ، خال کوبی پا یا خال کوبی را به شما معرفی کرده ایم.

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان, که بچه ها دوست دارند. با این تصاویر جذاب، بچه ها می توانند خلاقیت خود را در رنگ آمیزی به نمایش بگذارند.

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی تام و جری برای بچه ها

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی تام و جری برای بچه ها

تام و جری دو شخصیت محبوب در هر کودکی هستند. تصاویر رنگ آمیزی تام و جری هیجان و خلاقیت را برای کودکان به ارمغان می‌آورد.

چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار داد

چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار داد

شراب یک نوشیدنی الکلی است که از انگور تخمیر می شود و به راحتی تحت تأثیر محیط اطراف ، به ویژه با آب و هوای گرم و مرطوب در ویتنام قرار می گیرد. بنابراین حفظ شراب با قرار دادن بطری به صورت افقی در فریزر شراب تا آسیب نبیند موضوعی است که بسیاری از مردم نگران آن هستند. در مقاله زیر ، بیایید بدانیم که چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار دهید!

چگونه می توان برنامه ها را براساس تاریخ نصب در Android مرتب کرد؟

چگونه می توان برنامه ها را براساس تاریخ نصب در Android مرتب کرد؟

آموزش مرتب سازی برنامه ها در Android بر اساس تاریخ نصب برای دسترسی آسان تر به برنامه های مختلف.

خلاصه ای از زیباترین دختر زیبای ژاپنی

خلاصه ای از زیباترین دختر زیبای ژاپنی

معرفی زیباترین دختران ژاپنی با تصاویری جذاب. دنیایی از زیبایی و ش sophistication و فرهنگ ژاپنی را کشف کنید.

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

آموزش روشن و خاموش کردن زیرنویس در تلویزیون هوشمند Hisense برای تماشای فیلم‌ها و سریال‌ها با راحتی بیشتر.

زنان باردار می توانند ترنج بخورند؟ اثرات ترنجبین برای زنان باردار

زنان باردار می توانند ترنج بخورند؟ اثرات ترنجبین برای زنان باردار

در دوران بارداری، زنان باردار بسیار با دقت توجه می‌کنند که آیا می‌توانند ترنج بخورند. این مقاله مزایای ترنجبین و نکات مرتبط را مورد بررسی قرار می‌دهد.

به مادران باردار دستور دهید تخم مرغ غاز استاندارد بخورند تا به رشد خوب جنین کمک کند

به مادران باردار دستور دهید تخم مرغ غاز استاندارد بخورند تا به رشد خوب جنین کمک کند

تخم مرغ غاز با ارزش غذایی بالا می‌تواند به رشد جنین کمک کند. در این مقاله به فواید و روش‌های مصرف تخم مرغ غاز در دوران بارداری پرداخته می‌شود.

یک نام کره ای خوب برای دختران و معنی دار 2020 پیشنهاد دهید

یک نام کره ای خوب برای دختران و معنی دار 2020 پیشنهاد دهید

اگر از طرفداران فیلم های کره ای هستید و به دنبال یک نام کره ای خوب و معنی دار برای دختران هستید، این مقاله می‌تواند به شما کمک کند!

نام مستعار پسرهای زیبا و شوخ طبع در سال 2020

نام مستعار پسرهای زیبا و شوخ طبع در سال 2020

ملقب شدن به پسری با شخصیت و سرگرمی، چیزی است که والدین در فرزندان خود آرزو دارند. در این مقاله، نام های مستعار زیبایی را برای پسران در سال 2023 بررسی می کنیم.

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نتفلیکس یکی از پلتفرم های پخش ویدیوی مورد علاقه ما است و تقریباً به تنهایی مسئول ایجاد یک پلتفرم مناسب برای قطع کننده های بند ناف و مشترکین کابل است. در حالی که Hulu، آمازون، و HBO همگی مسیر را دنبال کرده اند

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

زیرنویس می تواند یکی از ویژگی های بسیار راحت تلویزیون هایسنس شما باشد. چه در حال تماشای یک فیلم پر جنب و جوش یا نمایش تلویزیونی دراماتیک از کشور دیگری باشید، زیرنویس به زبان مادری به شما امکان می دهد شکاف زبانی را پر کنید. مانند

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

استفاده از پیوندها برای اتصال دو قطعه اطلاعات به بخش اساسی هر فعالیت مدیریت وظیفه تبدیل شده است. به همین دلیل است که امروز، ما به شما دستورالعمل هایی را در مورد نحوه افزودن لینک در Notion ارائه می دهیم. این یک است

نحوه حذف Chromecast از YouTube

نحوه حذف Chromecast از YouTube

آیا دستگاه Chromecast دارید؟ اگر آن را به YouTube متصل کرده باشید، وقتی برنامه YouTube را در تلفن خود باز می کنید، نماد Cast کوچک همچنان ظاهر می شود. این ممکن است باعث ایجاد برخی موقعیت های شرم آور شود. اگر شما به طور تصادفی بازیگران

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نتفلیکس یک منبع محبوب برای سرگرمی های درخواستی است. اگر نت‌فلیکس اصلی‌های مورد علاقه‌تان با وضوح‌های پایین‌تر از آنچه انتظار دارید وارد بازار می‌شوند، تغییر تنظیمات تصویر شما کمک خواهد کرد. در اینجا همه چیزهایی است که باید بدانید. تغییر تصویر نتفلیکس

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

Kodi یکی از همه کاره ترین – اگر بدنام – نرم افزارهای پخش جریانی است که می توانید دانلود کنید، و در همه چیز از مک بوک و رایانه شخصی گرفته تا Chromecast و Firesticks در دسترس است. اما گوشی هوشمند یا تبلت شما چطور؟ اگر دارید

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

سرویس پخش جریانی بسیار محبوب، نتفلیکس، محتوا و تنظیمات را به چندین زبان ارائه می دهد. در حالی که این ویژگی عالی است، وقتی صفحه نمایش زبانی غیر از زبان مادری شما را نمایش می‌دهد، ممکن است باعث سردرگمی شود. شاید کسی به طور تصادفی زبان را تنظیم کرده است،

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

یک جلسه نتفلیکس و آرامش می تواند سرگرم کننده باشد. یک میان وعده و نوشیدنی بخورید، بنشینید و فیلم یا نمایش مورد علاقه خود را پخش کنید. اما یک چیز وجود دارد که هنگام تماشای پرحاشیه آخرین سریال به آن نیاز ندارید. مزاحم

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نتفلیکس یک غول استریم آنلاین است، اما وقتی دستگاه های زیادی در حساب شما فعال می شوند، چه می کنید؟ هیچ محدودیتی برای تعداد دستگاه‌هایی که می‌توانید در نتفلیکس داشته باشید وجود ندارد، اما محدودیتی برای نحوه وجود دارد

نحوه تغییر منطقه نتفلیکس و تماشای هر کشور نتفلیکس (هر دستگاه)

نحوه تغییر منطقه نتفلیکس و تماشای هر کشور نتفلیکس (هر دستگاه)

محتوای Netflix که به آن دسترسی دارید بستگی به مکان آدرس IP شما دارد. طبق قراردادهای پخش نتفلیکس، برخی از محتواها فقط مجوز پخش در کشورهای خاصی را دارند. ژئو قفل ها می توانند دردناک باشند، اما اگر دور باشید