پسر 5 ساله نزدیک بینی 10 درجه ای است زیرا پدر و مادرش ساعت های زیادی در روز به او اجازه می دهند این کار را انجام دهد

پسر 5 ساله نزدیک به 10 درجه است ، علاوه بر کوته بینی ، پزشکان همچنین کشف کردند که پایین چشم پسر مشکل ساز است و می تواند عوارض جدی برای بینایی ایجاد کند.

با تماشای این تبلت ساعت ها در روز ، پسر 5 ساله ای که نزدیک بینی دارد ، 10 درجه وزن دارد

به تازگی ، پسربچه ای 5 ساله و ملقب به لله در دونگوان چین همیشه با نگاه کردن به هر چیزی اخم می کرد و چشمانش را جمع می کرد. بنابراین خانواده پسر را برای معاینه به بیمارستان چشم بردند. چه کسی انتظار داشت ، لله از نزدیک بینی نزدیک به 10 درجه رنج می برد.

از آنجا که با دیدن آنچه به او نگاه می کرد ، مجبور بود چشمانش را بزند ، بنابراین والدینش او را برای معاینه چشم فرستادند

چشم پزشک اندازه گیری بینایی را برای لله انجام داد و دریافت كه چشم راست كودك 75/9 درجه نزدیك تر ، آستیگماتیسم 25/2 درجه و چشم چپ نزدیك به 7/5 درجه و آستیگماتیسم 3 درجه است. این بدان معناست که دید Lele فقط 0.3 / 10 است.

حتی بیشتر نگران کننده این است که از طریق معاینه Fundus ، پزشکان کشف کردند که فوندوس Lele مشکل ساز است و به طور بالقوه باعث ایجاد عوارض جدی برای بینایی می شود. بنابراین ، دکتر از والدین لله خواست که هر 3 ماه یکبار فرزندشان را برای معاینه چشم بیاورند.

پزشکان متوجه شدند که پشت چشم پسر مشکل ساز است که می تواند باعث ایجاد عوارض خطرناک بینایی شود

شناخته شده است که مادر لله از 3 سالگی برای او یک تبلت خریده است تا برنامه های آموزش اولیه را به او نشان دهد. و کودک تقریباً 6 ساعت در روز را صرف یادگیری و بازی روی رایانه لوحی می کند.

پزشکان چشم می گویند نگاه به تبلت یا تلفن همراه نیز به همان اندازه مضر است. و استفاده از وسایل الکترونیکی در اوایل مدت طولانی باعث نزدیک بینی لل شد. و حیف است که هیچ راهی برای بازگرداندن چشم پسر وجود ندارد ، با گذشت زمان ، نزدیک بینی پسر افزایش می یابد.

پزشکان همچنین توصیه می کنند که کودکان زیر 3 سال نباید از محصولات الکترونیکی مانند تلفن های همراه ، قرص ها برای هر منظور استفاده کنند. کودکان 3 تا 6 سال نباید بیشتر از 30 دقیقه در روز و ترجیحاً در مدت زمان 15 تا 20 دقیقه از محصولات الکترونیکی استفاده کنند.

بنابراین چگونه می توان از نزدیک بینی کودکان جلوگیری کرد؟

برای اینکه کودکان چشمهای سالم داشته باشند ، والدین باید توجه کنند و کودکان را به کارهای زیر راهنمایی کنند:

-  برای استراحت مناسب چشم : قوانین 20-20-20 چشم را اعمال کنید. این بدان معناست که برای هر 20 دقیقه مطالعه یا کار ، 20 ثانیه به یک شی 20 فوت (حدود 6 متر) دور نگاه می کنید.

برای اینکه کودکان چشم سالم داشته باشند ، والدین باید کودکان را مراقبت و راهنمایی کنند

-  به نور توجه کنید : کلاس شما به اولویت نور طبیعی ، به نور کافی احتیاج دارد. نور همچنین باید مطابق با استانداردهایی مانند خیلی روشن نبودن ، سایه دار نشدن ، مستقیم به چشم نتابد ...

- فاصله : فاصله خواندن و نوشتن با دانش آموزان 35 - 40 سانتی متر است.

-  به طور مرتب در فضای باز بازی کنید : والدین اغلب باید به فرزندان خود اجازه دهند در خارج از منزل بازی کنند تا به آرامش چشم کمک کنند و خطر عیوب انکساری را کاهش دهند.

-  معاینه چشم معمول : این راهی برای تشخیص زود هنگام عیوب انکساری چشم است. برای کودکانی که نزدیک بین نباشند ، والدین حدود 1 سال یکبار برای نوزادان و برای کودکانی که دارای بینایی هستند هر 6 ماه یک چکاپ می کنند.

-  مکمل مواد مغذی چشم : والدین باید مواد مغذی خوبی مانند ویتامین های A ، E ، C و مواد معدنی موجود در سبزیجات ، میوه های تازه ، گوشت ، ماهی ، تخم مرغ را برای کمک به افزایش توانایی چیزها اضافه کنند. ترشح ، خطر ابتلا به بیماری های چشم را کاهش می دهد.

چگونه در زمان کوته بینی زیاد نشویم؟

با توجه به زمان استفاده از عینک خوب - کوته بینی ، برای کوته بینی ، کودکان با نزدیک بینی خفیف (زیر -3 درجه) معمولاً بدون عینک نسبتاً فعال هستند ، بنابراین هنگام نگاه کردن به دور می توانند عینک بزنند. کودکان مبتلا به نزدیک بینی متوسط ​​تا شدید (از 3-دیوپ به بالا) برای فعالیت های خود باید تمام روز از عینک استفاده کنند.

به این ترتیب ، کودک شما باید تمام روز از عینک استفاده کند زیرا با وجود نزدیک بینی نزدیک به چشم راست ، دچار عیوب انکساری دو گوش است.

چگونه می توان از افزایش در کودکان با عیب انکسار جلوگیری یا محدود کرد

بخشی از ماهیت نزدیک بینی به دلیل عدم تطابق ساختارهای دخیل در شکست چشم است. بنابراین پیشگیری مطلق از نزدیک بینی غیرممکن است. با این حال ، آنچه می توانیم انجام دهیم این است که برای کاهش عوامل خطر یا پیشرفت نزدیک بینی ، تنظیماتی در سبک زندگی انجام دهیم. به طور خاص ، لازم است کودکان را بیشتر به مشارکت در فضای باز تشویق کنید ، از خواندن خیلی نزدیک (کمتر از 30 سانتی متر) ، بیش از حد طولانی (بیش از 2 ساعت در روز) اجتناب کنید و باید در نور کامل بخواند. کافی.

تحقیقات بعدی در مورد عیب انکساری نشان داد که دور بینی نسبی منطقه شبکیه محیطی هنگام استفاده از عینک می تواند خطر پیشرفت نزدیک بینی را افزایش دهد.

با توجه به کنترل برای جلوگیری از افزایش درجه ، نقایص انکساری بعدی دریافتند که دور بینی نسبی ناحیه اطراف شبکیه با لنزهای حاشیه ای ممکن است خطر پیشرفت نزدیک بینی را افزایش دهد. بنابراین ، امروزه این روند به روشی تبدیل شده است که به کودکان اجازه می دهد در هنگام خواب از لنزهای تماسی جاذب هوا برای اصلاح سطح قرنیه استفاده کنند (روش Ortho-K). صبح روز بعد ، کودکان می توانند بدون استفاده از عینک راحت با چشم درست زندگی کنند. این روش نه تنها یک روش ایمن برای کمک به از بین بردن نزدیک بینی غیرتهاجمی است ، بلکه در کاهش یا توقف پیشرفت نزدیک بینی به ویژه در کودکان خردسال نیز م worksثر است.

بیشتر ببین:

از ساده ترین کارها از نزدیک بینی برای کودکان خودداری کنید.

آمبلیوپی در کودکان - مادران نباید ذهنی باشند.

آیا فشار یادگیری بینایی کودکان را کاهش می دهد؟

NG در پزشکی