در مورد دادن ویتامین D و بهترین دوز برای نوزادان واقعاً خراب است

ثبت نام کنید و روزانه 1000 دلار کسب کنید ⋙

آیا نوزادان باید ویتامین D مصرف کنند و مناسب ترین دوز برای مکمل به موقع مواد مغذی برای تقویت استخوان ها و رشد خوب کودکان مناسب است؟

از آنجایی که بدن نوزاد تازه به دنیا آمده نابالغ است ، درک دقیق اطلاعات صحیح برای جلوگیری از کمبود بیش از حد یا ویتامین D به کودک ضروری است.

بیایید نظرات پزشکان و متخصصان را در مورد دادن ویتامین D به نوزادان و همچنین زمان و دوز مناسب برای نوزادان گوش دهیم.

چه ویتامین D مورد استفاده برای  نوزادان.

ویتامین D یکی از ضروری ترین و مهمترین مواد مغذی برای سلامتی کودک در سالهای اول زندگی است. زیرا در این زمان ، بدن نابالغ کودک در مرحله رشد است ، بنابراین تهیه تغذیه کافی ضروری است.

ویتامین D و ویتامین های D2 ، D3 توانایی کمک به استحکام استخوان ها ، کمک به ایجاد لثه ، دندان و جذب فسفر ، کلسیم در روده ها و کلیه ها را دارند. در عین حال ، ویتامین D در سنتز و ترشح هورمون ها در بدن نیز نقش دارد.

نه تنها این ، کمبود ویتامین D می تواند باعث راشیتیسم ، رشد آهسته و خم شدن پاها شود. علاوه بر این ، طبق بسیاری از مطالعات ، کمبود ویتامین D همچنین علت بیماری هایی مانند سرطان ، آسم ، بیماری های قلبی و ضعف سیستم ایمنی بدن است.

در مورد دادن ویتامین D و بهترین دوز برای نوزادان واقعاً خراب است

آیا نوزادان باید ویتامین D مصرف کنند؟

روش های زیادی برای جذب ویتامین D طبیعی کودکان در زندگی روزمره وجود دارد. آفتاب گرفتن در مواقع معقول ، ساده ترین و مثرترین روشی است که هر مادری می داند. با این حال ، والدین در صورت مشاهده موارد زیر نیاز به مکمل ویتامین D برای کودکان دارند.

بنابراین آیا نوزادان باید ویتامین D مصرف کنند؟ پاسخ بله است. در مورد کودکان با علائم زیر "

کودکان غالباً گریه می کنند و گریه می کنند ، این پدیده می تواند ساعت ها ادامه یابد. علاوه بر این ، بدن کودک نیز اسپاسم است و گاهی اوقات در هنگام گریه قادر به نفس کشیدن نیست.

تغییر شکل استخوان همچنین یکی از مظاهر کمبود ویتامین D در کودکان است. دلیل آن این است که استخوان های کودک برای رشد کافی نیستند و منجر به استخوان های نرم و تغییر شکل می شود.

هنگام خواب زیاد عرق کنید

کودکان اغلب دچار وحشت می شوند و هنگام خواب غالباً دچار انقباض می شوند. سکسکه ، استفراغ مکرر.

کودکانی که دچار ریزش موهای شال هستند ، مادر می تواند با مشاهده پشت گردن کودک ، آن را تشخیص دهد.

کودکان اغلب به دلیل کمبود کلسیم و مواد مغذی ویتامین D دچار پوسیدگی دندان یا رشد کند دندان می شوند.

دوز ویتامین D برای کودکان مناسب ترین است

به گفته متخصصان متخصص اطفال ، 3 روز پس از تولد ، کودکان به مکمل ویتامین با دوز 400 IU ویتامین D در روز نیاز دارند. هنگامی که کودک بزرگ می شود ، مادر می تواند به طور مستقیم ویتامین D را از طریق شیر کودک روزانه تأمین کند.

به ویژه برای کودکان مبتلا به بیماری های مزمن یا کمبود ویتامین D ، والدین می توانند طبق دستور پزشک مقدار بیشتری از D را دریافت کنند.

روش صحیح و علمی مکمل ویتامین D برای کودکان

آفتاب گرفتن زود

قرار گرفتن در معرض آفتاب زودرس طبیعی ترین راه برای تقویت تولید ویتامین D در کودکان است. والدین به طور منظم به فرزندانشان آفتاب می دهند تا از این طریق سلامتی و همچنین هزینه کمتری داشته باشند. توجه داشته باشید که کودکان باید در معرض نور طبیعی خورشید قبل از ساعت 8:00 در مناطق گرم و قبل از ساعت 9:00 در مناطق سرد قرار بگیرند. هر قرار گرفتن در معرض آفتاب از 30 دقیقه بیشتر نمی شود.

در مورد دادن ویتامین D و بهترین دوز برای نوزادان واقعاً خراب است

ویتامین D را از طریق غذا دریافت کنید

راه دیگر برای تأمین ویتامین D کاملاً طبیعی به کودکان از طریق غذا است. والدین می توانند توجه داشته باشند که گروه های مختلف غذایی را به تعادل برسانند تا از نظر علمی و متعادل باشند تا کودک از نظر تغذیه ای کمبود نداشته باشد. غذاهایی مانند ماهی. تخم مرغ ، شیر ... همه منابع غنی از ویتامین D برای کودکان هستند.

در مورد دادن ویتامین D و بهترین دوز برای نوزادان واقعاً خراب است

آماده سازی و داروها

در صورت کمبود ویتامین D در کودک ، والدین می توانند از قرص یا آب برای مکمل D برای کودک استفاده کنند. با این حال ، شما باید از دوز صحیح علم برای جلوگیری از ویتامین D اضافی استفاده کنید .

مقدار برخی مکمل های معروف ویتامین D در بازار:

استروژیل: 1 قطره در روز مصرف کنید.

اینفادین: 1 قطره در روز یا هر روز در روز طبق دستور پزشک مصرف کنید.

ویتامین D3 BON: 6 ماه با استفاده از 1 لوله ، بسته به هر مورد می توانید از 2 لوله استفاده کنید.

در مورد دادن ویتامین D و بهترین دوز برای نوزادان واقعاً خراب است

اثرات مضر مصرف بیش از حد ویتامین D

همه می دانند که ویتامین D چه نقشی اساسی در رشد نوزاد دارد. اما والدین همچنین باید بسیار مراقب باشند اگر مصرف بیش از حد مقدار مجاز باعث آسیب های غیرقابل پیش بینی بسیاری مانند:

افزایش مقدار کلسیم در خون باعث استفراغ کودک می شود ، شیردهی را متوقف کنید.

بدن کودک فرسوده ، خسته ، کم تحرک و در حال بازی است.

خطر کلسیفیکاسیون رگهای خونی به دلیل باقی مانده کلسیم ، سنگ کلیه و آسیب به سیستم قلبی عروقی.

اگر والدین مشاهده کردند که این علائم برای کودکان ظاهر شد ، آنها باید بلافاصله مصرف ویتامین D را متوقف کنند و بلافاصله برای معاینه به بیمارستان بروند.

این مقاله به س questionsالاتی در مورد دادن ویتامین D به نوزادان پاسخ می دهد و دستورالعمل های مفصلی در مورد نحوه مصرف علمی مکمل های ویتامین D به والدین ارائه می دهد. با این حال ، مشاوره مستقیم با پزشک هنوز هم بهترین راه برای بررسی اینکه آیا کودک شما از نظر ویتامین D کمبود دارد و چگونگی مکمل دوز است.

بیشتر ببین:

ویتامین D برای زنان باردار - راه درست ، کافی و درست را مکمل کنید

علائم کاهش ویتامین - کمبود چیزی آن را دوباره پر می کند!

راهنمای مکمل های ویتامین برای کودکان به صورت خوراکی "استاندارد"!

 

Tags: #webtech360
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

مجموعه تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران برای تمرین رنگ آمیزی

مجموعه تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران برای تمرین رنگ آمیزی

مجموعه زیبایی از تصاویر رنگ آمیزی ربات برای پسران. والدین می توانند برای تقویت خلاقیت و سرگرمی فرزندان خود از این تصاویر استفاده کنند.

کروم چیست؟ مزایا و معایب مرورگر کروم

کروم چیست؟ مزایا و معایب مرورگر کروم

با WebTech360 در مورد مفهوم Chromium چیست و مزایا و معایب مرورگر Chromium در مقایسه با Chrome ، Microsoft Edge ، .. اطلاعات کسب کنید.

نحوه تنظیم مجدد کارخانه در تلویزیون TCL

نحوه تنظیم مجدد کارخانه در تلویزیون TCL

مقاله زیر شما را به تنظیم مجدد کارخانه TCL TV که دارای سیستم عامل Android است، راهنمایی می‌کند. با در نظر گرفتن نکات بهینه‌سازی SEO، بهتر با مشکلات تلویزیون خود برخورد کنید.

خلاصه ای از زیباترین تصاویر از موضوعات ایمنی ترافیک

خلاصه ای از زیباترین تصاویر از موضوعات ایمنی ترافیک

مقاله ای جامع درباره ایمنی ترافیک، پیام های ایمنی و بهترین روش ها برای جلوگیری از حوادث. به تصادفات ناشی از نوشیدن الکل و عدم رعایت قوانین توجه کنید.

خلاصه ای از زیباترین جرثقیل های رنگ آمیزی نقاشی برای بچه ها

خلاصه ای از زیباترین جرثقیل های رنگ آمیزی نقاشی برای بچه ها

جرثقیل ها به ساخت خانه های بسیار زیبا برای شهر کمک کرده اند. بچه ها خواب می بینند که راننده شوند

خال کوبی های مصنوعی کمر برای خانم ها پر از سکسی و اغوا کننده

خال کوبی های مصنوعی کمر برای خانم ها پر از سکسی و اغوا کننده

در مقالات قبلی ما بسیاری از مدل های خال کوبی دخترانه مانند خال کوبی مچ پا ، خال کوبی پا یا خال کوبی را به شما معرفی کرده ایم.

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی جعبه های هدیه برای کودکان, که بچه ها دوست دارند. با این تصاویر جذاب، بچه ها می توانند خلاقیت خود را در رنگ آمیزی به نمایش بگذارند.

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی تام و جری برای بچه ها

مجموعه تصاویر زیبا و رنگ آمیزی تام و جری برای بچه ها

تام و جری دو شخصیت محبوب در هر کودکی هستند. تصاویر رنگ آمیزی تام و جری هیجان و خلاقیت را برای کودکان به ارمغان می‌آورد.

چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار داد

چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار داد

شراب یک نوشیدنی الکلی است که از انگور تخمیر می شود و به راحتی تحت تأثیر محیط اطراف ، به ویژه با آب و هوای گرم و مرطوب در ویتنام قرار می گیرد. بنابراین حفظ شراب با قرار دادن بطری به صورت افقی در فریزر شراب تا آسیب نبیند موضوعی است که بسیاری از مردم نگران آن هستند. در مقاله زیر ، بیایید بدانیم که چرا باید شراب را به صورت افقی برای ذخیره در فریزر شراب قرار دهید!

چگونه می توان برنامه ها را براساس تاریخ نصب در Android مرتب کرد؟

چگونه می توان برنامه ها را براساس تاریخ نصب در Android مرتب کرد؟

آموزش مرتب سازی برنامه ها در Android بر اساس تاریخ نصب برای دسترسی آسان تر به برنامه های مختلف.

خلاصه ای از زیباترین دختر زیبای ژاپنی

خلاصه ای از زیباترین دختر زیبای ژاپنی

معرفی زیباترین دختران ژاپنی با تصاویری جذاب. دنیایی از زیبایی و ش sophistication و فرهنگ ژاپنی را کشف کنید.

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

آموزش روشن و خاموش کردن زیرنویس در تلویزیون هوشمند Hisense برای تماشای فیلم‌ها و سریال‌ها با راحتی بیشتر.

زنان باردار می توانند ترنج بخورند؟ اثرات ترنجبین برای زنان باردار

زنان باردار می توانند ترنج بخورند؟ اثرات ترنجبین برای زنان باردار

در دوران بارداری، زنان باردار بسیار با دقت توجه می‌کنند که آیا می‌توانند ترنج بخورند. این مقاله مزایای ترنجبین و نکات مرتبط را مورد بررسی قرار می‌دهد.

به مادران باردار دستور دهید تخم مرغ غاز استاندارد بخورند تا به رشد خوب جنین کمک کند

به مادران باردار دستور دهید تخم مرغ غاز استاندارد بخورند تا به رشد خوب جنین کمک کند

تخم مرغ غاز با ارزش غذایی بالا می‌تواند به رشد جنین کمک کند. در این مقاله به فواید و روش‌های مصرف تخم مرغ غاز در دوران بارداری پرداخته می‌شود.

یک نام کره ای خوب برای دختران و معنی دار 2020 پیشنهاد دهید

یک نام کره ای خوب برای دختران و معنی دار 2020 پیشنهاد دهید

اگر از طرفداران فیلم های کره ای هستید و به دنبال یک نام کره ای خوب و معنی دار برای دختران هستید، این مقاله می‌تواند به شما کمک کند!

نام مستعار پسرهای زیبا و شوخ طبع در سال 2020

نام مستعار پسرهای زیبا و شوخ طبع در سال 2020

ملقب شدن به پسری با شخصیت و سرگرمی، چیزی است که والدین در فرزندان خود آرزو دارند. در این مقاله، نام های مستعار زیبایی را برای پسران در سال 2023 بررسی می کنیم.

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نتفلیکس یکی از پلتفرم های پخش ویدیوی مورد علاقه ما است و تقریباً به تنهایی مسئول ایجاد یک پلتفرم مناسب برای قطع کننده های بند ناف و مشترکین کابل است. در حالی که Hulu، آمازون، و HBO همگی مسیر را دنبال کرده اند

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

زیرنویس می تواند یکی از ویژگی های بسیار راحت تلویزیون هایسنس شما باشد. چه در حال تماشای یک فیلم پر جنب و جوش یا نمایش تلویزیونی دراماتیک از کشور دیگری باشید، زیرنویس به زبان مادری به شما امکان می دهد شکاف زبانی را پر کنید. مانند

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

استفاده از پیوندها برای اتصال دو قطعه اطلاعات به بخش اساسی هر فعالیت مدیریت وظیفه تبدیل شده است. به همین دلیل است که امروز، ما به شما دستورالعمل هایی را در مورد نحوه افزودن لینک در Notion ارائه می دهیم. این یک است

نحوه حذف Chromecast از YouTube

نحوه حذف Chromecast از YouTube

آیا دستگاه Chromecast دارید؟ اگر آن را به YouTube متصل کرده باشید، وقتی برنامه YouTube را در تلفن خود باز می کنید، نماد Cast کوچک همچنان ظاهر می شود. این ممکن است باعث ایجاد برخی موقعیت های شرم آور شود. اگر شما به طور تصادفی بازیگران

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نتفلیکس یک منبع محبوب برای سرگرمی های درخواستی است. اگر نت‌فلیکس اصلی‌های مورد علاقه‌تان با وضوح‌های پایین‌تر از آنچه انتظار دارید وارد بازار می‌شوند، تغییر تنظیمات تصویر شما کمک خواهد کرد. در اینجا همه چیزهایی است که باید بدانید. تغییر تصویر نتفلیکس

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

Kodi یکی از همه کاره ترین – اگر بدنام – نرم افزارهای پخش جریانی است که می توانید دانلود کنید، و در همه چیز از مک بوک و رایانه شخصی گرفته تا Chromecast و Firesticks در دسترس است. اما گوشی هوشمند یا تبلت شما چطور؟ اگر دارید

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

سرویس پخش جریانی بسیار محبوب، نتفلیکس، محتوا و تنظیمات را به چندین زبان ارائه می دهد. در حالی که این ویژگی عالی است، وقتی صفحه نمایش زبانی غیر از زبان مادری شما را نمایش می‌دهد، ممکن است باعث سردرگمی شود. شاید کسی به طور تصادفی زبان را تنظیم کرده است،

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

یک جلسه نتفلیکس و آرامش می تواند سرگرم کننده باشد. یک میان وعده و نوشیدنی بخورید، بنشینید و فیلم یا نمایش مورد علاقه خود را پخش کنید. اما یک چیز وجود دارد که هنگام تماشای پرحاشیه آخرین سریال به آن نیاز ندارید. مزاحم

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نتفلیکس یک غول استریم آنلاین است، اما وقتی دستگاه های زیادی در حساب شما فعال می شوند، چه می کنید؟ هیچ محدودیتی برای تعداد دستگاه‌هایی که می‌توانید در نتفلیکس داشته باشید وجود ندارد، اما محدودیتی برای نحوه وجود دارد

نحوه تغییر منطقه نتفلیکس و تماشای هر کشور نتفلیکس (هر دستگاه)

نحوه تغییر منطقه نتفلیکس و تماشای هر کشور نتفلیکس (هر دستگاه)

محتوای Netflix که به آن دسترسی دارید بستگی به مکان آدرس IP شما دارد. طبق قراردادهای پخش نتفلیکس، برخی از محتواها فقط مجوز پخش در کشورهای خاصی را دارند. ژئو قفل ها می توانند دردناک باشند، اما اگر دور باشید