آیا می دانید: چه مدت می توان شیر مادر را گرم کرد؟

اینکه چه مدت شیر ​​مادر بیان شده می تواند گرم شود یک سوال یا نگرانی بسیاری از زنان است ، به ویژه برای مادران اولین بار. بیایید به برخی از دانش های اساسی در مورد حفظ شیر مادر اشاره کنیم تا زنان اطلاعات کافی برای آماده شدن برای یک سفر شیردهی داشته باشند.

اهمیت شیر ​​مادر

سازمان بهداشت جهانی (WHO) شیردهی انحصاری را برای 6 ماه اول زندگی و شیردهی متناوب با سایر مواد غذایی را تا 24 ماهگی توصیه کرده است. شیر مادر منبع غذایی برای حمایت از جسم و بدن مغز بهینه نوزاد است.

شیر مادر خطر آسم ، چاقی ، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) ، مشکلات دستگاه گوارش ، عفونت گوش و ذات الریه را کاهش می دهد. شیردهی به تحریک سیستم هضم کودک کمک کرده و از ابتلای بدن کودک به باکتری جلوگیری کرده و مقاومت کودک در برابر آلرژی را افزایش می دهد.

شیر مادر حاوی بسیاری از مواد مغذی ارزشمند از جمله پروتئین پروتئین ، چربی های چربی ، کربوهیدرات ها ، بسیاری از ویتامین ها و نمک های معدنی است.

نه تنها برای کودک مفید است ، بلکه تغذیه با شیر مادر نیز تأثیر مثبتی بر بدن مادر دارد ، یعنی کمک به ترمیم رحم ، توقف خونریزی پس از زایمان ، محدود کردن احتقان ، آبسه یا سرطان پستان و تخمدان و همچنین دیابت نوع 2.

به دلایلی که در بالا ذکر شد ، یک نوزاد باید 6 ماه اول زندگی خود را به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه کند. با این وجود ، چگونگی حفظ و گرم كردن شیر مادر گرم و از نظر بهداشتی مشكل بسیاری از مادران است زیرا اگر به درستی انجام نشود ، شیر مادر می تواند كاملاً خراب شود و بر آن اثر سو بگذارد. به کودک

چه مدت می توان شیر مادر را بعد از بیان در خارج گذاشت؟

اگر دما بین 19 تا 26 درجه سانتیگراد باشد: تا 4 ساعت.

دمای بالاتر از 26 درجه سانتیگراد: شیر را فقط می توان به مدت 1 ساعت نگهداری کرد.

در دمای محفظه خنک کننده ، شیر را می توان تا 2 روز استفاده کرد.

برای دمای فریزر یخچال ، شیر مادر را می توان تا 4 ماه نگهداری کرد.

هنگام استفاده از فریزر اختصاصی ، زمان نگهداری شیر می تواند به 6 ماه افزایش یابد.

چه مدت می توان شیر مادر را گرم کرد؟

دمای مناسب شیر برای تحریک طعم و سیستم گوارشی کودک حدود 37 درجه سانتیگراد است ، پس از نگهداری ، شیر مادر باید ذوب شود و در 40 درجه سانتیگراد گرم شود.

بسیاری از مادران جوان به اشتباه معتقدند که اگر دما در 40 درجه سانتیگراد حفظ شود ، شیر بر کیفیت تأثیر نمی گذارد. با این حال ، در واقع ، مادران فقط می توانند 1 بار شیر را گرم کنند تا در عرض 1 ساعت پس از جوجه کشی ، به کودک شیر بدهند. قطعاً بعد از این مدت به دادن شیر ادامه ندهید یا بعد از گرم شدن مجدد در یخچال قرار دهید.

توصیه به مادران جوان این است که هر وعده غذایی کودک را تخمین بزنند و مقدار مناسب شیر را (برای هر وعده در حدود کیسه های کوچک حدود 60-120 میلی لیتر شیر تقسیم کنند) مصرف کنند تا از ذوب شدن آن جلوگیری شود ، از هدر رفتن شیر مادر خودداری شود. .

روش های معمول گرم کردن شیر مادر

جوجه کشی گرم با فلاسک قمقمه ، کیسه جوجه کشی. این ابزارها در حفظ گرما موثر نیستند ، بنابراین مادران فقط باید شیر را برای مدت کوتاهی ذخیره کنند. مادر نباید شیر را مستقیم به داخل بطری قمقمه بزند ، اما قبل از افزودن شیر از آب گرم استریل استفاده کند و سپس آن را محکم بپوشاند.

با ماشین گرما دهید. گرمکن بطری کاملاً ساده برای گرم نگه داشتن شیر برای مدت زمان مشخصی طراحی شده است. از این دستگاه می توان برای گرم کردن شیری که در یخچال منجمد شده است نیز استفاده کرد. در حال حاضر در بازار انواع مختلفی از بخاری های شیر از بسیاری از مارک ها با مدل ها و قیمت های متنوع وجود دارد ، لطفا قبل از انتخاب به آنها مراجعه کنید.

ساده ترین راه برای گرم كردن شیر مادر استفاده از آب گرم است: مادر شیر را در بطری ابراز می كند ، سپس آن را می بندد و آن را در یك كاسه / فنجان / فنجان آب گرم با دمای حدود 40 درجه سانتیگراد قرار می دهد. روش این روش این است که اگر می خواهید درجه حرارت خاصی را حفظ کنید ، باید آب گرم را به طور مداوم تغییر دهید.

آیا شیر مادر خیلی داغ است یا جوشانده خیلی خوب است؟

بسیاری از زنان اشتباه می کنند که شیر را بیش از حد گرم (بیش از 70 درجه) جوشانده یا دم می کنند. اگر شیر مادر جوشانده شود ، بسیاری از مواد مغذی و ویتامین ها را تبخیر می کند. انکوباسیون گرم 70 درجه سانتیگراد به این معنی است که شیر هیچ ارزش غذایی ندارد .

شیر وقتی در سطح 50 تا زیر 70 درجه سانتیگراد انکوباتور شود ، اگرچه تغذیه از دست نرفته است ، اما در صورت استفاده و کاملاً غیرضروری باعث سوختگی کودکان می شود.

دمای مناسب برای گرم نگه داشتن کودک حدود 40 درجه است.

چگونه شیر مادر شکسته را تشخیص دهیم

مادران علاوه بر اینکه می دانند چه مدت شیر ​​مادر را می توان گرم کرد ، باید به علائم شیر خراب نیز توجه داشته باشند تا از استفاده به موقع کودک جلوگیری کنند.

شیر طبیعی مادر طعم شیرین کمی ، خیلی شور یا خیلی شیرین ، با رایحه و طعم چربی خاص خواهد داشت. ممکن است اینگونه باشد که شیر پس از ذوب شدن ، زرد شده و چرب به نظر می رسد. برای از بین بردن آب پنیر از اسکوپ استفاده نکنید زیرا این قسمت حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری برای کودک شما است. این بخش چربی ، اگر خوب حل شود ، حل می شود ، هنوز هم می توان از آن استفاده کرد. برعکس ، اگر چربی شناور روی سطح نامحلول باشد ، شیر احتمالاً خراب می شود ، مادران نباید به کودک اجازه نوشیدن بدهند.

علاوه بر این ، شیر مادر که در یخچال نگهداری می شود نیز می تواند بوی عجیبی مانند بوی صابون ایجاد کند. این به دلیل عملکرد آنزیم لیپاز در شیر است که اسیدهای چرب موجود در لایه کف را تجزیه می کند. این نشانه از بین رفتن شیر مادر و شیردهی آن کاملاً ایمن نیست.

در شیر مادر خراب ، شیر بوی ترش دارد و با توده ها و تفاله نامحلول تخمیر می شود. در صورت دقت بیشتر می توانید طعم شیر را نیز بچشید. علاوه بر این ، اگر شیر علائم فساد نشان نداده است اما نگهداری آن به مرور زمان انجام شده است ، مادران نباید پشیمان شوند اما اجازه می دهند کودک از آن استفاده کند.

پایان نامه

مقاله فوق تا حدودی به س questionsالاتی در مورد اینکه چه مدت شیر ​​مادر می تواند برای بسیاری از زنان دم کرده و گرم شود ، خصوصاً زنانی که هنگام مادر شدن برای اولین بار گیج می شوند ، پاسخ داده است. لطفاً اطلاعات لازم را بخوانید و ذخیره کنید. کاش مادران شیر کافی برای تغذیه ایمن و سالم نوزادان خود داشته باشند.

بیشتر ببین

آیا می دانید نوزادان شیرده چقدر مورد نیاز است؟

محصولات شیر ​​خشک پودری را که برای نوزادان 0-6 ماه مناسب است ، مرور کنید

Morinaga و شیر ژاپنی - مقایسه و بررسی کنید!