آیا مادر تازه بعد از زایمان می تواند جو دو سر بخورد؟

اگر می خواهید بفهمید که آیا می توانید بعد از زایمان فقط آنها را بنوشید و چه زمانی می توانید آنها را بنوشید ، این مقاله برای شماست. بیایید با هم کشف کنیم!

ارزش غذایی آب پرستو

سوپ آشیانه پرنده یا آب آشیانه پرنده محصولی است که از لانه و با تقطیر با قند آلوم تهیه می شود. آب لانه پرنده حاوی مقادیر بسیار بالایی از مواد مغذی مانند پروتئین ، مواد معدنی مفید برای بدن مانند روی ، منگنز ، کلسیم ، کروم ، سلنیوم ، سدیم و ... 18 اسید آمینه دیگر است.

می توان مشاهده کرد ، آب لانه پرنده در اصل شبیه لانه پرنده است ، بنابراین دارای اثرات بسیاری مانند بهبود سلامتی ، تثبیت هضم ، تنظیم فشار خون ، تقویت مغز ، تقویت فیزیولوژی ، ضد پیری است. ، پوست زیبا ، ... به لطف وراثت مواد مغذی با ارزش در لانه ، آب لانه پرندگان به یکی از محبوب ترین غذاهای کاربردی برای مراقبت های بهداشتی و آرایشی برای کاربران تبدیل شده است.

بعد از زایمان می توانید لانه پرستو بنوشید؟

پس از زایمان ، سلامت مادران هنوز بسیار ضعیف است ، بنابراین این سوال "آیا بعد از زایمان می توانم سوئیچ بنوشم؟" توسط بسیاری از مادران علاقه مند است. به گفته کارشناسان ، آب بلع یک مکمل غذایی است که به بدن کمک می کند تا به سرعت بهبود یابد ، سلامتی را بازیابد و مقاومت مادران را پس از زایمان افزایش دهد ، بنابراین این غذایی است که مادران باید پس از زایمان استفاده کنند.

به طور خاص ، نوشیدن آب جو دوسر همچنین به تحریک فراوانی شیر و بهبود کیفیت شیر ​​برای شیردهی کودک کمک می کند و کودک را سالم تر و باهوش تر می کند. این در هر دو مورد مادران با سزارین صادق است زیرا یکی از تأثیرات بسیار خوب لانه پرندگان کمک به بهبودی است. بیایید همین حالا در مورد استفاده از آب لانه پرندگان برای سلامتی مادر پس از زایمان بیشتر بدانیم!

فواید آب پرستو برای سلامت مادران پس از تولد

تقویت ، تقویت سلامتی

آب جو دوسر حاوی مواد مغذی بسیار ارزشمند و مقدار زیادی پروتئین ، قادر به تغذیه ، بهبود سلامتی ، کمک به بهبودی کامل مادران و در عین حال مقاومت در برابر مادران پس از تولد و کودک را تقویت می کند. از طریق شیر مادر

برای خون خوبه

آب لانه پرنده دارای مقدار زیادی آهن برای کمک به تغذیه خون مادران است و همچنین حاوی هورمون پلی پپتید است که باعث بازسازی سلول می شود ، به مادران پس از زایمان کمک می کند ، به ویژه سزارین برای بهبود زخم ها و بازیابی سلامتی. .

به تقویت استخوان ها کمک کنید

جز component لیزین موجود در جو دوسر به بدن کمک می کند غذاهای غنی از کلسیم را جذب کند ، به استحکام استخوان های مادر کمک می کند ، از خطر پوکی استخوان و پیری ستون فقرات جلوگیری می کند ، ...

رشد مغز را برای نوزادان تقویت می کند

اسید سیالیک نقش مهمی و اساسی در اتصال نورون ها ، پشتیبانی از انتقال و ذخیره سازی موثر اطلاعات به مغز کودک ، کمک به تشکیل و تکامل سلول های عصبی دارد. در کودکان بهتر است.

در برابر پیری

پس از زایمان ، به دلیل تغییرات هورمونی در بدن و بسیاری از عوامل روانی ، پوست زنان از بین می رود. در جو دوسر حاوی مقدار زیادی ترئونین و کلاژن است ، این یک ماده فعال است که باعث بازسازی سلول ها و بافت ها می شود ، به ترمیم پوست کمک می کند ، علائم کشش را محو می کند ، از پیری جلوگیری می کند ، مادر پوست را می بیند. هنگام استفاده از آب قورت ، نرم و جوانتر به نظر می رسد.

فواید شیر

نوشیدن آب قورت داده پس از زایمان به تحریک بیشتر شیر مادر کمک می کند و همچنین شیر دارای مواد مغذی بیشتری است که به کودک کمک می کند تا از جسمی به مغز رشد کند

هضم را بهبود ببخشید

آب لانه پرنده حاوی محتوای منگنز و روی است که برای هضم غذا بسیار مفید است و به مادران کمک می کند مواد مغذی موجود در غذا را به راحتی جذب کنند. با استفاده از جو دوسر جوانه های چشایی تحریک می شود ، به مادران کمک می کند غذای خوشمزه تری بخورند.

فشار خون ، ضربان قلب را تنظیم کنید

محتوای پروتئین ، وازلین اسید ، سرین و ... در جو دوسر از موادی هستند که باعث کاهش کلسترول در خون می شوند ، در نتیجه از عملکرد قلب حمایت می کنند ، فشار خون را تثبیت می کنند و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند.

تقویت مغز

آب لانه پرنده سرشار از مواد معدنی مانند کروم ، سلنیوم و اسید آمینه فنیل آلانین است که برای مغز مفید است. نوشیدن جو دو سر آب به مادران کمک می کند تا حافظه را بهبود بخشند ، از کاهش استرس و فشار روانی پشتیبانی کنند.

چه زمانی مادر می تواند بعد از زایمان جو دو سر بنوشد؟

بعد از فرسودگی ، بدن مادر هنوز بسیار خسته و افسرده است ، بنابراین خوردن غذاهای خیلی مقوی در این مدت نمی تواند جذب بدن شود. بنابراین ، طبق گفته پزشکان طب شرقی ، مادران می توانند حدود یک ماه پس از زایمان برای تقویت سلامت جو دوسر بنوشند.

علاوه بر این ، بلغور جو دوسر شیرین و خوشامدگو است ، بنابراین نوشیدن خیلی زود آن می تواند بر سیستم هضم نابالغ کودک تأثیر بگذارد. بهترین مادر برای صبر کردن کودک در ماه کامل از لانه استفاده می کند زیرا کودک اکنون قویتر شده و سلامتی مادر به تدریج به حالت طبیعی برمی گردد ، بنابراین جذب لانه بهترین اثر را به همراه خواهد داشت.

اخیراً اطلاعاتی برای پاسخ به این س theال وجود دارد که آیا نوزاد تازه متولد شده می تواند لانه پرستو بنوشد؟ لطفاً بعد از 1 ماه آب جو دوسر را به رژیم خود اضافه کنید تا بدن بتواند مواد مغذی جو دو سر را به بهترین روش جذب کند!

بیشتر ببین:

رژیم غذایی لانه پرندگان برای زنان باردار منطقی است - فواید زیادی را به شما معرفی می کند

مادران پس از زایمان چه شیرهایی باید بخورند تا تغذیه کافی برای نوزادان داشته باشند؟

آیا می توانم در دوران شیردهی دوریان بخورم؟ در هنگام شیردهی از مصرف میوه ها خودداری شود