نوزاد کامل از طریق این علامت بسیار ساده مادر خود را مطلع خواهد کرد

چگونه می توانم بفهمم که کودک شما به اندازه کافی شیر می دهد تا بتواند از استفراغ جلوگیری کند یا نه؟ این علائم خاص به مادران کمک می کند دیگر از مراقبت از نوزاد تازه متولد شده خود خجالت نکشند.

مادر: فرمول محاسبه مقدار شیر برای نوزادان 12 ماهه

علم ثابت کرده است: نوزادان باید در صورت تمایل از شیر مادر تغذیه کنند

مقدار متوسط ​​شیر با توجه به سن نوزاد تازه متولد شده به مادر کمک می کند مقدار پر از غذا را تخمین بزند

هنگام تولد ، معده کودک به اندازه انگور کوچک است و حاوی شیر کمی با هر وعده غذایی (5 میلی لیتر در هر زمان) است. سپس اندازه معده با سرعت رشد بدن کودک افزایش می یابد. به طور کلی ، مقدار شیر برای نوزاد تازه متولد شده (به طور متوسط ​​3 کیلوگرم هنگام تولد) در طول 12 ماه اول به شرح زیر است:

کودکان 0 تا 2 هفته: 55-75 میلی لیتر شیر / وعده غذایی

کودکان 2 هفته - 1 ماهه: 70-110 میلی لیتر شیر / وعده غذایی و حدود 500 میلی لیتر در روز

1-2 ماه: 70-110 میلی لیتر شیر / وعده غذایی

2-4 ماه: 100-120 میلی لیتر شیر / وعده غذایی

4-6 ماه: به طور متوسط ​​120-200 میلی لیتر شیر / وعده غذایی ، روزانه نوزادان می توانند از 700-800 میلی لیتر شیر بخورند.

از 6 ماهگی به بالا: بسته به میزان مواد جامد ، مقدار شیر مادر ممکن است کمی یا زیاد کاهش یابد ، اما به طور متوسط ​​، کودک هنوز می تواند از 125-225 میلی لیتر شیر / وعده غذایی و 800-900 میلی لیتر در روز بخورد.

همراه با این مقدار متوسط ​​غذا ، مادران باید سیگنال های بدن کودک را مشاهده کنند تا دیگر مجبور نباشند در مورد اینکه چگونه بفهمند کودک به اندازه کافی سیر می کند یا نه تعجب کنند.

از کجا می دانید کودک شما به اندازه کافی سیر است - 5 علامت بدن کودک شما این را به شما می گوید

شماره 1 دست شما خیلی واضح به مادر می گوید که سیر شده اید

از کجا می دانید کودک شما شیر کافی دریافت می کند - علائم دست

مادر باید از زمان تولد وقت خود را برای مشاهده کودک با هر وعده صرف کند. در مواقع گرسنگی ، علاوه بر گریه ، دستان کودک شما نیز فشرده می شود و به طور مداوم می چرخد ​​یا حتی کودک مشت خود را در دهان خود قرار می دهد.

در پایان وعده غذایی ، دستان کودک به تدریج شل شده و دستان آنها پهن می شود. این نشانه ای از احساس "مادر من سیر شده ام" است.

بدن آرام و پرانرژی کودک معمولاً تمایل به آرامش و کشش طبیعی ترین حالت را دارد.

بنابراین به یاد می آورم که به این اولین علامت قابل تشخیص توجه کردم.

شماره 2 کودک دلپذیر ، شاد و آرام است

از کجا بفهمم کودک شما به اندازه کافی شیر دریافت می کند - علائم بدنی احساسی

اگر کودک کودک را رها کرده است اما هنوز هم ناراحت نیست ، از اندام ها گریه می کند ، مادر باید مراحل زیر را بررسی کند:

- اول پت عزیزم.

- بعد ، کودک را دوباره به شیر دادن دعوت کنید.

- بررسی کنید که کودک شما به مفصل راست متصل باشد و از وضعیت مکیدن راحت برخوردار باشد.

سپس به شیر دادن ادامه دهید. اگر کودک شما ادامه تغذیه را بپذیرد و به طور خودکار کودک را آزاد کند ، همراه با علائم دیگر گریه نکردن و گریه ، این زمانی است که کودک سیر است.

شماره 3 برای مدت زمان مشخص به سرعت و منظم شیر دهید

از کجا می دانید کودک شما به اندازه کافی شیر می دهد - نشانه ای از زمان تغذیه کودک

کودک شما فقط هنگامی که یک وعده غذایی با کیفیت در مدت زمان متوسط ​​بخورد ، کامل غذا می خورد. کودک شما هرچه بیشتر غذا بخورد (مثلاً بیش از 50-60 دقیقه و هنوز یک وعده غذایی را تمام نکرده است) ، در این زمان است که او می تواند میان وعده را نشان دهد. این روش غذا خوردن می تواند به کودک شما کمک کند تمام شیر را به پایان برساند ، اما مطمئن نیست که کودک شما سیر شده است.

بنابراین ، لطفا توجه داشته باشید که:

کودک 0-2 ماهه: فقط 40 دقیقه بیشتر غذا نخورید.

2-4 ماهگی: کودک به مدت 30-20 دقیقه غذا می خورد و علائم رضایت از خود نشان می دهد.

4-6 ماهگی: کودکان در حدود 15-20 دقیقه غذا می خورند.

بیش از 6 ماه: وعده شیر کودک نباید بیش از 15 دقیقه باشد.

شماره 4 تعداد ساعاتی که بین شیر دادن کودک شما فاصله دارد

از کجا بفهمم کودک شما به اندازه کافی شیر دریافت می کند - علائم زمان بین تغذیه ها

نوزادی که کاملاً تغذیه شده است می تواند تا زمان وعده غذایی بعدی زمان کافی را صبر کند بدون اینکه خیلی نزدیک به هم بخواهد.

به گفته متخصصان نوزاد ، نوزادان تازه متولد شده در صورت تقاضا می توانند از شیر مادر تغذیه کنند. اما از 1 هفتهگی به بعد ، مادران باید عادت های کودک را تعیین کنند تا اندازه های مناسب شیر را تعیین کنند.

کودکان 0-6 هفته: برای وعده بعدی می توانید 2-3 ساعت صبر کنید.

6-8 هفته: کودک می تواند شیر را برای 3-4 ساعت ذخیره کند.

از 8 هفته به بعد: کودکان ممکن است فقط پس از 3.5-4.5 درخواست غذا کنند یا حتی برخی از نوزادان می توانند شیر را تا 5 ساعت قبل از احساس گرسنگی ذخیره کنند.

شماره 5: کودک یکپارچه بخوابد

از کجا می دانید کودک شما شیر کافی دریافت می کند - علائم خواب کودک شما

وقتی کودک شما سیر شود ، خواب عمیق و خوبی خواهد داشت. اگر کودک شما می تواند بیش از 45-60 دقیقه بخوابد (45 دقیقه حداقل زمان خواب کودک است) ، این نشانه این است که مقدار شیر تغذیه شده برای خواب و فعالیت های کودک کافی است.

موارد فوق علائم اساسی برای کمک به مادران است تا تشخیص دهند که کودک به اندازه کافی غذا خورده است یا نه که مادران می توانند مستقیماً در وعده های غذایی کودک مشاهده کنند.

علاوه بر این ، مادران باید با نظارت بر میزان رشد وزن ، رنگ ادرار ، تغییر تعداد پوشک ، تعداد دفعات تخلیه کودک و اطمینان از تأمین شیر کافی برای نوزاد برای نیاز کودک.