علائم ضعف بارداری در 3 ماه اول چیست؟ سه ماهه اول بارداری را می توان خطرناکترین زمان بارداری دانست. در این زمان ، کودک هنوز کاملاً لانه نشده است. بدن مادر نیز با حضور کودک سازگار نبوده است. بنابراین ، مادران باید حتی به کوچکترین علائم بدن نیز توجه ویژه داشته باشند.
روش استاندارد بارداری برای جلوگیری از سقط جنین ، کودک را سالم نگه دارید
چه زنان بارداری برای دریافت تغذیه کافی در 3 ماه اول چه چیزی باید بخورند؟
1. خونریزی غیرطبیعی
علائم ضعف بارداری در 3 ماه اول
خونریزی در تمام مراحل بارداری غیر طبیعی است.
هشدار خطر: حاملگی خارج رحمی ، سقط جنین ، پارگی غشاها ، تجمع مایع در زیر غشا.
خونریزی از واژن همیشه یکی از علائم خطرناک بارداری است. بنابراین هنگام تشخیص خونریزی از واژن ، مادران باردار باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند.
خونریزی همراه با اسپاسم شدید در ناحیه تحتانی شکم نیز نشانه سقط جنین است در صورتی که زنان باردار در مراحل اولیه یا اوایل مرحله دوم بارداری هستند. خونریزی در مرحله سوم بارداری همراه با درد شکم می تواند از علائم جفت زودرس باشد. زمانی اتفاق می افتد که جفت از دیواره رحم خارج می شود.
2. استفراغ ، استفراغ بیش از حد معمول
هشدار خطر: کمبود ماده.
اگر در 3 ماه اول بارداری کمی حالت تهوع یا استفراغ داشته باشید ، این طبیعی است. با این حال ، اگر بیش از حد استفراغ کنید خطرناک می شود. به گفته متخصصان ، حالت تهوع و استفراغ زیاد باعث لاغری سریع مادران باردار ، سرگیجه ، کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت ها در بدن می شود.
وقتی استفراغ زیاد است ، مادران باردار باید برای معالجه کم آبی بدن و کنترل حالت تهوع در بیمارستان بستری شوند. با این حال ، زنان باید بدانند که حالت تهوع و استفراغ از علائم رایج 3 ماه اول بارداری است. معمولاً این علائم در سه ماهه دوم از بین می رود.و بیشتر زنان بارداری که دچار تهوع صبحگاهی شده اند هنوز با رشد طبیعی باردار هستند.
3. درد شکم ، گرفتگی عضلات
هشدار خطر: سقط جنین ، بارداری ، حاملگی خارج رحمی.
درد شکم کسل کننده برای مدتی در دوران بارداری طبیعی است. اما اگر معده شما به طور ناگهانی درد گرفت و گرفتگی ایجاد کرد ، باید بسیار مراقب باشید. در مراحل اولیه بارداری ، درد شدید شکمی همراه با خونریزی واژینال علامت هشدار دهنده خطر سقط جنین و حاملگی خارج رحمی است.
اگر بارداری خارج رحمی داشته باشید ، مادر شکم شما را پاره می کند. اگر خطر سقط جنین وجود داشته باشد ، مادر احساس درد نسبتاً واضحی از "از دست دادن" در شکم خود بدون درد زیاد دارد. علائم فوق را برآورده کنید ، مادر باردار باید بلافاصله به بیمارستان مراجعه کند تا پزشک بتواند به موقع درمان کند.
4. درد شدید هنگام ادرار یا خونریزی
هشدار خطر: سیستیت ، عفونت ادراری.
دفع ادرار دردناک یا ادرار کردن با خون می تواند نشانه ورم مثانه یا عفونت ادراری باشد. اگر به موقع درمان نشود ، بیماری جدی تر می شود و باعث تولد زودرس می شود.
اگر عفونت ادراری باشد ، برای جلوگیری از خطرات بارداری ، باید برای معالجه سریع به پزشک مراجعه کنید. مادران باردار همچنین باید از غذاهای غنی از فیبر بیشتر استفاده کنند تا خطر درد شدید هنگام ادرار را کاهش دهند.
5. خارش "ناحیه تناسلی"
هشدار خطر: عفونت ناحیه تناسلی.
ترشحات واژن که بیش از حد طبیعی است از علائم رایج بارداری است. با این حال ، وقتی می بینید ناحیه تناسلی بیش از حد مایع است ، بوی بد و خارش ایجاد می شود. ممکن است به یک عفونت دستگاه تناسلی یا یک عفونت منتقله از راه مقاربتی مبتلا باشید. این بیماری در دوران بارداری بسیار خطرناک است و به طور مستقیم به جنین آسیب می رساند.
مادران باردار دریغ نمی کنند که سریعاً به پزشک اطلاع دهند تا سریعاً معاینه شود. عفونت های واژن را در زمان بارداری در اسرع وقت درمان کنید!
علائم ضعف بارداری در 3 ماه اول
6. سردرد ، تورم بدن
سردرد خفیف یا میگرن در دوران بارداری یک پدیده نگران کننده نیست. حتی تورم ناشی از احتباس مایعات در دوران بارداری نیز یکسان است.
با این حال ، اگر سردرد ناگهانی دارید ، اشتهای کمی دارید ، صورت و دستان شما به طور غیرطبیعی متورم است. این می تواند نشانه ضعف بارداری در 3 ماه اول ، به ویژه پره اکلامپسی باشد. در این مرحله ، هیچ چیز دیگری غیر از مراجعه به پزشک برای کنترل و معالجه وجود ندارد.
با مشاهده علائم ضعف بارداری در 3 ماه اول ، مادران برای تغذیه بارداری خود باید چه کاری انجام دهند؟
1. مقدار کافی مواد مغذی بخورید ، ویتامین ها را مکمل کنید
بارداری ضعیف معمولاً در 3 ماه اول بارداری اتفاق می افتد. بنابراین ، مادران باردار نیاز به مکمل مواد مغذی دارند. به طور خاص ، هضم پروتئین ها برای کمک به توسعه سلول های بافت جنین آسان است. مادران باردار هر روز باید 10 تا 18 گرم پروتئین معادل 50 تا 100 گرم گوشت ماهی تأمین کنند.
آهن همچنین از نظر مواد مغذی ضروری برای مادران باردار ضروری است. کلسیم ، ویتامین هایی مانند C ، D برای مادر و کودک درون رحم نیز ضروری است.
علائم ضعف بارداری در 3 ماه اول
2. مواردی که مادران باردار باید در 3 ماه اول از آن اجتناب کنند
از تنباکو ، الکل یا داروهای اعتیاد آور استفاده نکنید
هنگامی که می دانید باردار هستید ، در صورت استفاده از داروهایی برای درمان بیماری های مزمن مانند سل ، روانپزشکی ، فشار خون بالا ، صرع ، ویتامین های با دوز بالا باید به پزشک خود اطلاع دهید.
هنگامی که علائم ضعف بارداری در بالا وجود دارد ، مادران باردار باید از رابطه جنسی در این مدت اجتناب کنند. یا بیشتر مراقب باشید زیرا خطر سقط جنین بسیار زیاد است.
همچنین به مکانهایی مراجعه کنید که زنان باردار برای اطمینان از سلامتی خود و نوزادان خود به آنها مراجعه نکنند
3. معاینات منظم و استراحت منطقی
قرار برنامه ریزی شده سونوگرافی پزشک را فراموش نکنید. از طریق این ویزیت ها می دانید که کودک شما چگونه کار می کند.
مشاهده : 8 بار مراقبت قبل از زایمان مهم تر مادران باردار باید برود.
در 3 ماه اول بارداری ، بدن شما بسیار خسته خواهد شد زیرا برای حمایت از جنین باید تمام مدت "عمل" کند. بنابراین چرت زدن و استراحت کاری است که باید در این مدت انجام دهید. این به شما کمک می کند تا انرژی خود را افزایش دهید تا شروع خوبی برای کودک خود داشته باشید.