چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

ثبت نام کنید و روزانه 1000 دلار کسب کنید ⋙

نمایه Strava شما مانند هر شبکه اجتماعی دیگری است، داده های محدودی است که شما را به عنوان یک ورزشکار خلاصه می کند. باید دقیق باشد و با رشد شما به عنوان یک ورزشکار تغییر کند و همچنین کمی در مورد وضعیت خود و کاری که انجام می دهید به دنیا بگویید. همانطور که ما همیشه تغییر می کنیم، دانستن نحوه ویرایش نمایه خود در Strava چیزی است که همه ما باید بدانیم چگونه انجام دهیم. این آموزش به شما نشان می دهد که چگونه.

چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

شما می‌توانید هر چقدر که دوست دارید به نمایه Strava خود داده اضافه کنید، اما هر چه اطلاعات بیشتر باشد، بهتر است. این به ویژه اگر به جنبه های اجتماعی برنامه و همچنین ردیابی داده ها علاقه دارید، صادق است. در حالی که این فیس‌بوک نیست، جنبه اجتماعی Strava ارزش شرکت در آن را دارد، اگر فقط برای یافتن دوستان جدید سواری یا دویدن. داشتن یک نمایه به روز، بخشی از آن است.

در اینجا نحوه تغییر عناصر مختلف پروفایل در Strava آورده شده است. من از وب سایت برای ایجاد تغییرات استفاده می کنم، بنابراین این دستورالعمل ها منعکس کننده آن هستند.

چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهید

عکس نمایه شما در Strava مهم است اما حیاتی نیست. مانند Tinder نیست که همه چیز باشد و تمام شود، اما داشتن یک عکس هنوز مفید است. این درگیری را افزایش می دهد و جلوه بسیار بهتری نسبت به یک تصویر پیش فرض خاکستری خالی ایجاد می کند.

برای تغییر عکس نمایه خود در Strava، از نمایه خود استفاده نمی کنید، بلکه از منوی تنظیمات استفاده می کنید.

  1. وارد Strava شوید .
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  2. عکس نمایه موجود خود را در بالا سمت راست انتخاب کنید و تنظیمات را از منو انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  3. حذف را در تصویر نمایه موجود خود انتخاب کنید یا اگر تصویری ندارید، افزودن را انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  4. یک تصویر را در پنجره بعدی انتخاب کنید و آن را در نشانگر برش مربع قرار دهید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  5. پس از اتمام ذخیره را انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

صفحه نمایه من در جایی که عکس جدید شما باید نمایش داده شود، پس گرفته می‌شوید.

وزن خود را در Strava تغییر دهید

وزن معمولاً برای برنامه‌ها مهم نیست، اما در Strava نقش کلیدی دارد. این بر برخی از معیارهای استفاده شده تأثیر می گذارد، اگرچه مطمئناً لازم نیست آن را اضافه کنید. این مانند Zwift یا Sufferfest نیست که در آن بر نمره رنج شما تأثیر می گذارد، اما به ایجاد تصویری کلی از شما به عنوان یک ورزشکار کمک می کند.

اگر باید وزن خود را تغییر دهید تا وضعیت فعلی خود را نشان دهد، می توانید.

  1. عکس نمایه خود را در سمت راست بالای Strava انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  2. تنظیمات را از منو انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  3. صفحه نمایه من را به سمت پایین به وزن خود ببرید و روی آن نگه دارید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  4. نماد مداد را برای تغییر و تغییر وزن خود در کادر انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  5. ذخیره پس از انجام را انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

بیوگرافی خود را در Strava ویرایش کنید

شما می توانید بیو خود را دقیقا به همین روش ویرایش کنید. بسیاری از کاربران با بیوگرافی خود زحمتی نمی‌دهند، زیرا ما تا به امروز در Strava نبوده‌ایم، اما برخی از افراد دوست دارند جزئیات کمی را به زندگی خود اضافه کنند. اگر شما یکی از آن‌ها هستید، می‌توانید این کار را به راحتی از پنجره نمایه من انجام دهید.

  1. عکس نمایه خود را در سمت راست بالای Strava انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  2. تنظیمات را از منو انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  3. صفحه نمایه من را به سمت پایین بیو پروفایل خود ببرید و روی آن نگه دارید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  4. مداد را برای ویرایش انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  5. بیو خود را اضافه کنید و پس از اتمام Save را بزنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

شما به صفحه نمایه من بازگردانده می شوید، جایی که تغییرات خود را در آنجا منعکس می کنید. اگر نمایه شما روی عمومی تنظیم شود، همه می توانند نمایه شما را ببینند.

چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

تغییر تنظیمات حریم خصوصی نمایه در Strava

تنظیمات حریم خصوصی در Strava اخیراً تغییر کرده اند تا بسیار واضح تر شوند. فکر می‌کنم این تغییر به نفع خود بوده است و اکنون ساده است که ببینیم چه داده‌هایی در کجا به اشتراک گذاشته می‌شود و چه کسی می‌تواند آن را ببیند. همچنین تغییر تنظیمات در صورت تمایل بسیار ساده است.

  1. عکس نمایه خود را در سمت راست بالای Strava انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  2. تنظیمات را از منو انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  3. از منوی سمت چپ گزینه Privacy Controls را انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  4. یک گزینه حریم خصوصی را در قسمت مرکزی انتخاب کنید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم
  5. آن را همانطور که صلاح می دانید اصلاح کنید.
  6. صفحه را به پایین اسکرول کنید تا مناطق حریم خصوصی، مشارکت در نقشه حرارتی و سایر تنظیمات حریم خصوصی را تغییر دهید.
    چگونه عکس پروفایل خود را در Strava تغییر دهیم

اگر گزینه های حفظ حریم خصوصی را در Strava بیابید، ساده ترین برنامه های وب است. زبان واضح است، ابهام بسیار کمی وجود دارد و می توانید هر تنظیمی را در حال تغییر تغییر دهید.

همچنین می توانید گزینه منوی Data Permissions را در سمت چپ برای گزینه های بیشتر حریم خصوصی انتخاب کنید. این یک انتخاب واحد در مورد داده‌های مرتبط با سلامتی و اینکه آیا به Strava اجازه دسترسی به داده‌های سلامت را می‌دهید، دارد. این عمدتاً مربوط به مانیتور ضربان قلب است، اما در صورت استفاده می‌تواند ورودی‌های دیگری را نیز شامل شود.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

نحوه غیرفعال کردن Pop-Up Blocker در Google Chrome، Safari و Edge

نحوه غیرفعال کردن Pop-Up Blocker در Google Chrome، Safari و Edge

همه مرورگرهای وب محبوب در همه پلتفرم‌ها دارای یک مسدودکننده پاپ آپ داخلی هستند. آنها معمولاً به اندازه کافی باهوش هستند تا پنجره های پاپ آپ ناخواسته را مسدود کنند

نحوه رفع مشکل برنامه EA که شما را از سیستم خارج می کند

نحوه رفع مشکل برنامه EA که شما را از سیستم خارج می کند

برنامه Electronic Arts (EA) در ویندوز مقصد اصلی شما برای دسترسی به بازی های مورد علاقه شما است. و بنابراین، می تواند بسیار خسته کننده شود زمانی که

نحوه پیدا کردن زمانی که یک وب سایت برای اولین بار منتشر یا راه اندازی شد

نحوه پیدا کردن زمانی که یک وب سایت برای اولین بار منتشر یا راه اندازی شد

همه مشکلات مربوط به پیدا کردن تاریخ انتشار یا راه اندازی وب سایت ها را داشتند. برخی باید تاریخ های منتشر شده برای یک مقاله مدرسه را بدست آورند، در حالی که

نحوه تغییر تصویر لیست پخش در SoundCloud

نحوه تغییر تصویر لیست پخش در SoundCloud

چه در حال آپلود موسیقی خود باشید یا یک لیست پخش عالی را برای تمرین انتخاب کنید، اثر هنری روی جلد لیست پخش شما اولین چیزی است که سایر SoundCloud ها دارند.

چگونه آخرین مهاجم را در Minecraft پیدا کنیم

چگونه آخرین مهاجم را در Minecraft پیدا کنیم

اگر تا به حال خود را در پایان یک حمله Minecraft پیدا کرده اید و به دنبال آخرین مهاجم برای حذف هستید، تنها نیستید. بسیاری از بازیکنان این شرایط را داشته اند

چگونه جاوا اسکریپت را در گوگل کروم، فایرفاکس، مایکروسافت اج و سافاری فعال کنیم

چگونه جاوا اسکریپت را در گوگل کروم، فایرفاکس، مایکروسافت اج و سافاری فعال کنیم

جاوا اسکریپت یکی از قدرتمندترین دینام های پشت وب تعاملی است. این زبان برنامه نویسی به صفحات وب اجازه می دهد تا به اقدامات شما در زمان واقعی پاسخ دهند.

نحوه رفع کد خطای تلویزیون هایسنس 014.50

نحوه رفع کد خطای تلویزیون هایسنس 014.50

تلویزیون های هایسنس یکی از بهترین تلویزیون های ROKU در بازار هستند. اما، گاهی اوقات ممکن است هنگام تلاش با یک اعلان کد خطا 014.50 در تلویزیون خود مواجه شوید

چگونه صدا را در آمازون Fire Stick خود کنترل کنیم

چگونه صدا را در آمازون Fire Stick خود کنترل کنیم

تلاش برای مدیریت ریموت ها در سال 2024 مانند تلاش برای رسیدگی به صورت حساب ها است. خوشبختانه، اگر از Fire Stick برای پخش برنامه های مورد علاقه خود استفاده می کنید و

چگونه همه عکس‌ها را از آیفون خود حذف کنیم (بدون از دست دادن آنها)

چگونه همه عکس‌ها را از آیفون خود حذف کنیم (بدون از دست دادن آنها)

از آنجایی که تلفن‌های اپل فقط با مقدار مشخصی از حافظه داخلی عرضه می‌شوند که قابل افزایش نیست، ممکن است به سرعت فضای شما تمام شود. در یک نقطه، شما ممکن است

نحوه به روز رسانی برنامه ها در تلویزیون هایسنس

نحوه به روز رسانی برنامه ها در تلویزیون هایسنس

هایسنس در زمینه فناوری تلویزیون های هوشمند به یک برند محبوب تبدیل شده است. آنها واحدهای LED و ULED (Ultra LED) مقرون به صرفه را تولید می کنند

Roblox: چگونه سر بی سر را بدست آوریم

Roblox: چگونه سر بی سر را بدست آوریم

راهنمای کامل برای خرید یا تجارت هدلس هد انحصاری که به دلیل جلوه تزئینی منحصر به فردش شناخته شده است در روبولوکس.

نحوه مشاهده شماره تلفن افراد در تلگرام

نحوه مشاهده شماره تلفن افراد در تلگرام

در هنگام ثبت نام در تلگرام باید یک شماره تلفن به مشخصات شخصی خود اضافه کنید. اگر کنجکاو هستید که شخص دیگری را تأیید کنید

نحوه نمایش تصاویر از عکس های آمازون در Echo Show

نحوه نمایش تصاویر از عکس های آمازون در Echo Show

نحوه تبدیل Amazon Echo Show خود را به قاب عکس دیجیتال با Amazon Photos در این راهنما کشف کنید.

نحوه ایجاد فرم سفارش آنلاین

نحوه ایجاد فرم سفارش آنلاین

فرم سفارش آنلاین به کسب و کارها کمک می کند تا بدون دردسر از مشتریان خود سفارش بگیرند. با یک فرم سفارش، مشتریان می توانند برای محصولات سفارش داده، سفارش دهند

DoorDash: نحوه دریافت بازپرداخت

DoorDash: نحوه دریافت بازپرداخت

آیا نمی دانید که چگونه می توانید برای سفارش DoorDash خود بازپرداخت کنید؟ همه راه‌هایی را که می‌توانید بازپرداخت دریافت کنید، جدول زمانی بازپرداخت و موارد دیگر را بررسی کنید.

نحوه خاموش کردن برچسب ها در نقشه های گوگل

نحوه خاموش کردن برچسب ها در نقشه های گوگل

برچسب‌ها ویژگی‌های ضروری Google Maps هستند که به ما کمک می‌کنند مکان‌ها را به راحتی پیدا کنیم. با این حال، یک نقشه پر از سنجاق و پرچم به هر کجا که نگاه کنید می تواند باشد

Canva: چگونه موسیقی را به ویدیو اضافه کنیم

Canva: چگونه موسیقی را به ویدیو اضافه کنیم

ویدیوها با موسیقی متن بسیار سرگرم کننده تر هستند. چه اضافه کردن موسیقی حالت برای جذب مخاطب یا قرار دادن جلوه های صوتی در بالای یک ویدیو، Canva

اسنپ ​​چت: نحوه تغییر اعداد

اسنپ ​​چت: نحوه تغییر اعداد

شما به هر دلیلی شماره تلفن خود را تغییر دادید. این یک تصمیم بزرگ است، به خصوص اگر برای مدتی این شماره را داشته باشید. اما این تغییر خواهد شد

نحوه ارسال ایمیل انبوه در HubSpot

نحوه ارسال ایمیل انبوه در HubSpot

ایمیل مارکتینگ انبوه می تواند با ارسال یک کمپین ایمیل به تعداد زیادی از گیرندگان به طور همزمان در زمان شما صرفه جویی زیادی کند. این یک

Hisense TV: نحوه رفع مشکل حافظه کم سیستم

Hisense TV: نحوه رفع مشکل حافظه کم سیستم

آیا از رسیدگی به مشکلات حافظه کم سیستم در تلویزیون هایسنس خود خسته شده اید؟ در اینجا چند راه حل کاری برای رفع این مشکل وجود دارد.