پودر بچه برای غذای کودک ، آیا باید غذای فوری بخرید یا برای کودک خود آشپزی کنید؟

مادران چه نوع غذای کودک را برای خوردن انتخاب کنند؟

هنگامی که نوزادان 5-6 ماهه هستند ، مادران اغلب بسیار مشتاق هستند که به کودکان خود غذاهای دیگری به غیر از شیر مادر تغذیه کنند. اما این س arال مطرح می شود: "حالا چه چیزی باید به من غذا بدهم؟" در حال حاضر در بازار بسیاری از پودرهای میان وعده فرآوری شده مناسب وجود دارد. با این حال ، بسیاری از مادران نگران هستند که آرد فوری کافی نیست و کودکان را بی اشتها می کند. بنابراین آیا باید پودر فرآوری شده بخریم یا آن را برای خوردن کودکان بپزیم؟

آردهای خانگی

متخصصان تغذیه به والدین توصیه می کنند: شیر همچنان بهترین منبع تغذیه برای کودکان زیر 6 ماه است. برای تغذیه کودک خیلی زود عجله نکنید. صبر کنید تا کودک شما در سن مناسب باشد و به پودر از شیر گرفتن عادت کند.

بهترین مادر برای آشپزی برای کودک شما از غذاهای نشاسته ای تک (مانند فرنی) ، سبزیجات ، موز ، کره ، گوشت ، زرده تخم مرغ. باید با هر ظرف شروع شود ، سپس 2 ظرف و سپس 3 ظرف را ترکیب کنید. این به کودک شما کمک می کند تا به طعم هر غذا بهتر عادت کند و به او کمک کند غذای خوشمزه تری بخورد.

نحوه پخت انواع پودر بچه:

هنگام شیردهی به نوزادان ، مادران باید انواع غذاهای مختلف را به نوزادان بدهند تا از تأمین کافی مواد مغذی برای نوزادان اطمینان حاصل کنند. علاوه بر این ، منوی مداوم در حال تغییر باعث می شود که کودک شما علاقه بیشتری به از شیر گرفتن داشته باشد. در اینجا چند دستور غذای کودک نوپا آورده شده است:

1. پودر هویج خرد شده

- مواد لازم: هویج خرد شده: 2 قاشق چای خوری. فرنی سفید: 2 قاشق چایخوری

- طرز پخت: فرنی را له کنید ، داخل یک کاسه بریزید. خرد کردن هویج به پایان رسید ، در بالا قرار دهید. هنگام غذا خوردن ، می توانید 1 قاشق چای خوری فرنی سفید جمع کنید تا ابتدا بخورید ، سپس 1 قاشق چایخوری هویج له شده را قاشق کنید. یا 2 مورد را با هم مخلوط کرده و همزمان غذا دهید.

2. پودر سیب زمینی شیر

- مواد لازم: 1/8 سیب زمینی ، 1/2 فنجان شیر (60 میلی لیتر)

- طرز پخت: سیب زمینی پوست کنده ، خرد و آب پز می شود. شیر را با سیب زمینی پخته شده مخلوط کنید ، روی حرارت ملایم بپزید تا سیب زمینی نرم شود. سرانجام برای خوردن کودک به سوپ خرد می شود.

3. پودر و کره موز

- مواد لازم: av آووکادو رسیده ، ½ موز رسیده ، 1 جعبه ماست.

- طرز پخت: کره و دانه ها را کره بریزید ، آنها را در یک ظرف کودک برش دهید. موز و ماست را به ظرف اضافه کنید. مخلوط را در مخلوط کن بریزید تا صاف و یکدست شود.

4. پودر مرغ ، سیب زمینی و کدو تنبل

- مواد لازم: 10 گرم آرد برنج ، 20 گرم مرغ ، 15 گرم کدو تنبل ، 15 گرم سیب زمینی.

- طرز پخت: کدو تنبل ، سیب زمینی را بشویید ، پوست آن را گرفته ، خرد کنید و بجوشانید. سپس سیب زمینی و کدو تنبل را پوره کنید. مرغ شسته ، فیلتر و پوره می شود. داخل قابلمه آب بریزید ، آرد برنج را اضافه کرده و خوب هم بزنید. روی اجاق گاز حرارت دهید تا خمیر جوش بیاید ، مرغ را اضافه کرده و خوب هم بزنید. وقتی خمیر پخته شد ، به پختن سیب زمینی و کدو تنبل خرد شده ادامه دهید و کودک را سرو کنید.

از 7 ماهگی ، علاوه بر شیرخشک ، گوشت ، تخم مرغ ، کودکان می توانند میگو ، خرچنگ ، ​​ماهی ، پودر مارماهی بخورند ... روش پخت و پز مانند بالا است ، فقط مقدار آرد ، گوشت ، ماهی ، میگو و سبزیجات سبز را افزایش دهید. قرار است بشود.

نمک برای کلیه های کودک مفید نیست ، بنابراین این مرحله به چاشنی یا چاشنی خیلی سبک نیاز ندارد. یا به جای چاشنی می توانید یاد بگیرید که چگونه برای کودکان خود آبگوشت داشی به سبک ژاپنی درست کنید.

پودر میان وعده آماده شده

اگر کودک شما به طور صحیح از شیرگرفتن غذا خورده باشد همه چیز ساده تر خواهد شد ، شما می توانید از میان بسیاری از منوها برای آشپزی انتخاب کنید. با این حال ، در آغاز از شیر گرفتن ، آرد فوری برای مادران مشغول یک انتخاب مناسب است.

این به این دلیل است که وقتی کودک شما تازه وارد مواد جامد می شود ، در این زمان او فقط به مقدار بسیار کمی پودر از شیر گرفتن احتیاج دارد. بعضی اوقات مادر برای تهیه کل روز تلاش می کند و کودک فقط یک قاشق چای خوری آرد می خورد. امروزه پوشک مادران ، همه افراد نمی توانند هنگام تهیه منوهای کامل از شیر گرفتن برای نوزادان ، کار کنند.

امروزه مارک های زیادی از پودر میان وعده از قبل ساخته شده وجود دارد که برای نوزادان بسیار مناسب است. این محصولات متناسب با سیستم هضم نابالغ فرزند شما مورد تحقیق و توسعه قرار گرفته اند. مواد مغذی موجود در پودر از شیر گرفتن از نظر علمی محاسبه شده است ، بنابراین لازم نیست بیش از حد در مورد کمبود کودک در برخی از عناصر ریز مغذی نگران باشید.

در اینجا برخی از محبوب ترین پودرهای میان وعده فرآوری شده موجود موجود است:

1. آرد از شیر گرفتن انگلیس هاینز

یک غلات پودر شده و سبزیجات مخلوط برای نوزادان 6 ماهه است. این پودر طعم طبیعی مطبوعی دارد ، مواد تشکیل دهنده سبزیجات و میوه ها مواد مغذی لازم را برای کودک شما هنگام شروع غذا خوردن فراهم می کند. جذب پودر از شیر گرفتن هاینز آسان برای سیستم گوارش نوزادان مناسب است.

2. آرد از شیر گرفتن HiPP - آلمان

این پودری است که از غلات مانند جو دوسر ، برنج و نشاسته ذرت تهیه می شود. مکمل های پروبیوتیک و پروبیوتیک به کودک کمک می کند تا ضد باکتری بهتر شود و سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند. خطر داشتن اختلالات روده ای در نوزادان را به حداقل برسانید ، و هنگامی که برای اولین بار مواد جامد را تمرین می کنند ، پدیده آلرژی کودک را کاهش دهید. این محصول حاوی قندهای تصفیه شده ، رنگ دهنده ها و مواد نگهدارنده نیست.

3. غذای پودر شده نستله سرلاک

پودر از بین بردن شیر و برنج و میوه Nestle Cerelac بر اساس فن آوری مدرن تولید می شود که به نوزادان کمک می کند راحت تر جذب و هضم شوند در حالی که طعم خوشمزه اصلی را تضمین می کنند.

این پودر طعمی شبیه به شیر مخلوط با طعم میوه دارد که به نوزادان کمک می کند تا سریع خود را وفق دهند ، بچه ها سریع غذا می خورند. پودر از شیر گرفتن نستله همراه با Bifidus B برای سیستم گوارش مفید است ، باعث کاهش عفونت و اسهال در کودکان می شود.

4. پودر میان وعده واکودو

ماده اولیه اصلی تولید میان وعده Wakodo آرد برنج ژاپنی Koshihikari است. یک ویژگی خاص این است که این آرد برنج پخته شده است بنابراین بسیار نرم ، صاف و خالص است. این پودر به راحتی در آب حل می شود ، جویدن و بلعیدن کودک را آسان تر می کند و هضم آن راحت تر است.

این پودر میان وعده در کیسه های کوچک بسته بندی می شود ، فقط مقدار کودک شما می خورد. این برای شیرخوارگان از شیر گرفتن بسیار راحت است. هم آسان نگهداری می شود و هم از اتلاف آن جلوگیری می شود.

بسته به زمان مادر و ترجیحات کودک ، مادران می توانند پودر بچه خود را بپزند یا از آردهای فوری با کیفیت بالا در بازار استفاده کنند. مادر فقط باید توجه داشته باشد ، نباید خیلی زود به او شیر بدهد و اگر کودک از غذا خوردن امتناع کرد ، نباید کودک را مجبور به خوردن غذا کند.

ما معتقدیم که ، با عشق و تلاش مادران ، آنها مطمئناً به سرعت با این مرحله از شیر گرفتن سازگار می شوند. کاش مادر و کودک شاد و سلامت باشند!

سایر مقالات را مشاهده کنید:

از شیر گرفتن کودک. چگونه مادران هیجان را در کودکان برمی انگیزند؟

چگونه مادران باید مواد جامد مناسب برای نوزادان استفاده کنند؟