نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری برای زایمان یا جلوگیری از بارداری م effectiveثر برای زنان

ثبت نام کنید و روزانه 1000 دلار کسب کنید ⋙

محاسبه تاریخ تخمک گذاری برای زایمان یا جلوگیری از بارداری بر اساس چرخه قاعدگی ساده ترین و رایج ترین روش در نظر گرفته می شود.

تخمک گذاری فرآیندی است که تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود. این به دلیل تحریک هورمونی است که توسط بدن زن تولید می شود. تخمها در تخمدان می افتند و سپس برای دیدار با اسپرم به رحم سفر می کنند. روش تخمک گذاری روشی است که زنان می توانند باروری و همچنین پیشگیری از بارداری ایمن و موثر را با شناسایی تغییرات در بدن محاسبه کنند.

علائم بدن شما نشان دهنده تخمک گذاری است

علائم تخمک گذاری در زنان مختلف متفاوت است. برخی از افراد بیان کاملاً واضحی دارند ، دیگران اینگونه نیستند. علاوه بر این ، زمان تخمک گذاری هر فرد نیز می تواند متفاوت باشد. برخی از افراد یک چرخه تخمک گذاری دارند که دقیقاً در همان روز از چرخه هر ماه اتفاق می افتد ، در حالی که دیگران تاریخ ماهانه تخمک گذاری متفاوتی دارند. بنابراین ، علائم زیر تخمک گذاری در درجات مختلف از بدن هر زن رخ می دهد:

به نظر می رسد مخاط دهانه رحم مانند "سفیده تخم مرغ" نشانگر نزدیک بودن یا در حین تخمک گذاری است.

دمای بدن شما در حال نزدیک شدن به تخمک گذاری ممکن است کمی کاهش یابد ، سپس با تخمک گذاری افزایش یابد. افزایش در سیگنال های دما که تخمک گذاری تازه اتفاق افتاده است.

درد خفیف در شکم از چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد

سینه پرتر و محکم تر است. سینه ها حساسیت بیشتری دارند

بو به افزایش طعم یا بو حساس است

نفخ شکم

افزایش میل جنسی

در برخی موارد ، لکه های خفیف خون ظاهر می شود

نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری با توجه به چرخه قاعدگی

نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری برای زایمان یا جلوگیری از بارداری م effectiveثر برای زنان

 

نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری با توجه به چرخه قاعدگی

به طور معمول ، چرخه قاعدگی به طور متوسط ​​حدود 28 روز طول می کشد و روز تخمک گذاری از روز اول آخرین قاعدگی در روز 14 قرار می گیرد.

اگر چرخه قاعدگی شما طولانی تر یا کوتاهتر از 28 روز باشد ، تاریخ تخمک گذاری با افزودن یا کم کردن تعداد روزهای نوسان محاسبه می شود.

فرمول تخمک گذاری: روز تخمک گذاری = تعداد روزهای یک چرخه قاعدگی - 14

به عنوان مثال ، اگر چرخه شما 31 روز باشد ، در روز 17 از اولین روز آخرین قاعدگی تخمک گذاری می کنید. به همین ترتیب ، اگر پریود شما 25 روز باشد ، در روز 11 از اولین روز آخرین قاعدگی تخمک گذاری می کنید.

بارورترین روز تخمک گذاری است. اما ، از آنجا که تخمک می تواند تا 24 ساعت و اسپرم تا 5 روز دوام داشته باشد ، زمان باروری می تواند 5-6 روز طول بکشد. باروری از روز 10 شروع به افزایش می کند ، سپس در روز 14 به اوج خود می رسد و طی 1-2 روز آینده به تدریج کاهش می یابد.

برعکس ، اگر نمی خواهید باردار شوید ، باید از داشتن رابطه جنسی اجتناب کنید یا هنگام داشتن رابطه جنسی این روزها از ضد بارداری استفاده کنید.

تاریخ تخمک گذاری تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد 

نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری برای زایمان یا جلوگیری از بارداری م effectiveثر برای زنان

 

چرخه تخمک گذاری همچنین بر روی تعدادی از عوامل تأثیر می گذارد و باعث می شود که محاسبه تاریخ تخمک گذاری همیشه دقیق نباشد.

تعیین زمان دقیق تخمک گذاری دشوار نیست ، اما به راحتی تحت تأثیر عوامل خارجی قرار می گیرد. به دلایل زیر ممکن است تخم مرغ زودتر یا دیرتر از حد انتظار سقوط کند:

چرخه قاعدگی

چرخه قاعدگی منظم یا نامنظم نشانه منظم بودن تخمک گذاری و فعالیت هورمونی است ، بنابراین ثبت پدیده قاعدگی برای زنان ضروری است.

وضعیت سلامت

اگر بدن زن شما کاملاً سالم باشد ، تخمک گذاری طبیعی است ، اما اگر بیمار باشید و مجبور شوید آنتی بیوتیک مصرف کنید ، تخمک گذاری دیرتر ممکن است بیفتد.

عادت های زندگی

عادات زندگی سالم ، سبک زندگی ، استراحت ، کار ... وقت شناسی ، علم به بدن کمک می کند و به این معنی است که تخمها مطابق روند صحیح آزاد می شوند. برعکس ، اگر دوست دختر شما اغلب دیر بیدار ، خسته ، وقت استراحت ندارد ... تخمک گذاری را وارونه می کند حتی در روزهایی که بدن شما خیلی خسته است تخمک تخمک گذاری نمی کند.

وضعیت ذهن

تمام احساسات شادی ، غم ، ترس ، اضطراب ، شادی ... بر هورمون ها تأثیر می گذارند. کل روند تخمک گذاری و تخمک گذاری توسط هورمون ها اداره می شود. بنابراین ، اگر می خواهید یک چرخه تخمک گذاری منظم داشته باشید ، دوست دختر شما باید سعی کند روحیه را تنظیم کند. شاد و راحت زندگی کنید تا روحیه شما همیشه خوب باشد و نگرانی ها و غم هایتان کنار گذاشته شود.

رژیم غذایی

نحوه محاسبه تاریخ تخمک گذاری برای زایمان یا جلوگیری از بارداری م effectiveثر برای زنان

اگر دوست دختر رژیم غذایی کافی برای بدن او داشته باشد ، مطمئناً دستگاه تناسلی شما عملکرد طبیعی خواهد داشت و منجر به آزاد شدن تخمها در روز مناسب می شود. برعکس ، اگر رژیم شما ناکافی باشد ، ممکن است تخمک گذاری نامنظمی را تجربه کنید که محاسبه تاریخ بارداری ، جلوگیری از بارداری یا برنامه های زندگی شما را دشوار می کند.

احساسات هنگام رابطه جنسی

اگر زن و شوهر مدت طولانی است که ملاقات کرده اند ، یا در طول رابطه زن از علاقه خود برخوردار است ، انقباض رحم و تخمدان باعث افزایش فشار خارج از فولیکول گراف و در نتیجه پارگی فولیکول می شود. ، آزاد شدن تخمها تخمک گذاری را به طور ناگهانی ممکن می کند ، چند روز زودتر از قانون.

تمرین کن

اگر ورزش منظم و ورزشهای تناسب اندام برای بدن یا تخمک گذاری کاملاً مناسب باشد ، تمرین بیش از حد یا ورزش مجدد پس از استراحت طولانی مدت می تواند بر تخمک گذاری بنابراین ، در طول ماه اول ورزش ، دوست دختر شما ممکن است چرخه نور قرمز را کند کند. با سازگاری بدن با این تمرین ، چرخه به طور مداوم برمی گردد.

محاسبه یک روز تخمک گذاری کامل یک مهارت کاملاً ضروری برای خانم ها است. دانستن این روش به زنان کمک می کند تا احتمال بارداری یا جلوگیری از بارداری را افزایش دهند. زنان باید سبک زندگی سالم ، روحیه راحت و رژیم غذایی مناسبی داشته باشند تا دقیق ترین محاسبات انجام شود!

بیشتر ببین

 

داشتن رابطه جنسی صبح احتمال بارداری را افزایش می دهد؟

سندرم خواب جنسی ؛ در خواب باردار شوید

 

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نحوه تماشای نتفلیکس در تلویزیون - راهنمای نهایی

نتفلیکس یکی از پلتفرم های پخش ویدیوی مورد علاقه ما است و تقریباً به تنهایی مسئول ایجاد یک پلتفرم مناسب برای قطع کننده های بند ناف و مشترکین کابل است. در حالی که Hulu، آمازون، و HBO همگی مسیر را دنبال کرده اند

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون هوشمند Hisense روشن یا خاموش کنیم

زیرنویس ها ممکن است فواید زیادی داشته باشند. شاید با صداهای اطراف حواس تان پرت شده باشد یا در حال تماشای فیلمی به زبان خارجی هستید. در هر صورت، دانستن اینکه چگونه زیرنویس‌ها را در Hisense روشن (یا غیرفعال) کنید، مفید است.

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

چگونه زیرنویس را در تلویزیون Hisense روشن و خاموش کنیم

زیرنویس می تواند یکی از ویژگی های بسیار راحت تلویزیون هایسنس شما باشد. چه در حال تماشای یک فیلم پر جنب و جوش یا نمایش تلویزیونی دراماتیک از کشور دیگری باشید، زیرنویس به زبان مادری به شما امکان می دهد شکاف زبانی را پر کنید. مانند

چگونه تاریخچه مشاهده Fire Stick را پاک کنیم

چگونه تاریخچه مشاهده Fire Stick را پاک کنیم

اگر Fire Stick خود را با دوستان یا خانواده به اشتراک بگذارید، این احتمال وجود دارد که در برخی مواقع، چیزی را تماشا کنند که برای شما جذابیتی ندارد. مواقع دیگر، یک فیلم یا برنامه تلویزیونی را باز می کنید و

نحوه تماشای YouTube Kids در Chromebook

نحوه تماشای YouTube Kids در Chromebook

اگر می‌خواهید به فرزندانتان اجازه دهید از این پلتفرم استفاده کنند، YouTube Kids یکی از بهترین گزینه‌ها است. دادن Chromebook به فرزندتان برای لذت بردن از YouTube Kids نیز ایده خوبی است. با این حال، Chromebook رایانه معمولی شما نیست.

چگونه یک ویدیوی یوتیوب را از رایانه شخصی یا گوشی هوشمند ویرایش کنیم

چگونه یک ویدیوی یوتیوب را از رایانه شخصی یا گوشی هوشمند ویرایش کنیم

یوتیوب آپلود ویدیوها را آسان می کند. تنها کاری که لازم است وارد شدن به YouTube، انتخاب یک ویدیو از کتابخانه خود و زدن دکمه «آپلود» است. اما یکی از کلیدهای یک ویدیوی یوتیوب موفق، ویرایش خوب است. بنابراین،

چگونه YouTube Kids را روی Amazon Fire Stick خود نصب کنیم

چگونه YouTube Kids را روی Amazon Fire Stick خود نصب کنیم

اگر بچه دارید، می دانید که محافظت از آنها در برابر محتوای نامناسب در اینترنت چقدر مهم است. حتی در YouTube که به دقت مدیریت شده است، کودک شما می تواند با محتوایی مواجه شود که برای او مناسب نیست. از همین رو

نحوه تماشای نتفلیکس با هم در زوم

نحوه تماشای نتفلیکس با هم در زوم

یک فیلم یا نمایش تلویزیونی می‌تواند فرصت خوبی برای پیوند دوستان و خانواده فراهم کند. و به لطف کتابخانه گسترده نتفلیکس، چیزی برای همه وجود دارد، از فیلم‌های پرفروش هالیوود، کلاسیک‌های اروپایی، سریال‌های انیمه، تا موفقیت‌های مبهم آسیایی.

نحوه تغییر حساب کاربری Netflix در دستگاه Roku

نحوه تغییر حساب کاربری Netflix در دستگاه Roku

اگر به دنبال تمدید اشتراک Netflix خود هستید یا با یک آدرس ایمیل جدید باز می‌کنید، باید همه دستگاه‌های خود را با اعتبارنامه ورود به Netflix جدید به‌روزرسانی کنید. چه در حال حاضر از یک حساب Netflix دوستان استفاده کنید،

نصب Kodi در Android TV: تبدیل جعبه تلویزیون Android خود به یک استریمر Kodi

نصب Kodi در Android TV: تبدیل جعبه تلویزیون Android خود به یک استریمر Kodi

Kodi یک راه فوق العاده برای پخش محتوا به تلویزیون شما از رایانه یا تلفن است، و استفاده از Googles Android TV یک راه عالی برای تبدیل تلویزیون اصلی شما به تلویزیون است.

چگونه یوتیوب را در پس زمینه آیفون بازی کنیم

چگونه یوتیوب را در پس زمینه آیفون بازی کنیم

یک مزاحمت بسیار رایج که با تماشای محتوا در یوتیوب در آیفون شما به وجود می آید این است که وقتی برنامه در پیش زمینه نباشد، به طور خودکار خاموش می شود. این در صورتی است که به یک متن پاسخ دهید یا متن دیگری را باز کنید

نحوه مشاهده سایت دسکتاپ یوتیوب از تلفن خود

نحوه مشاهده سایت دسکتاپ یوتیوب از تلفن خود

نسخه موبایل یوتیوب در سال های اخیر پیشرفت زیادی کرده است. اکثر ویژگی های دسکتاپ یا لپ تاپ به دستگاه های تلفن همراه نیز راه پیدا کرده اند. از نظرات و لیست های پخش گرفته تا حالت تاریک و حاشیه نویسی، سایت موبایل YouTubes و

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

نحوه اضافه کردن لینک در Notion

استفاده از پیوندها برای اتصال دو قطعه اطلاعات به بخش اساسی هر فعالیت مدیریت وظیفه تبدیل شده است. به همین دلیل است که امروز، ما به شما دستورالعمل هایی را در مورد نحوه افزودن لینک در Notion ارائه می دهیم. این یک است

نحوه حذف Chromecast از YouTube

نحوه حذف Chromecast از YouTube

آیا دستگاه Chromecast دارید؟ اگر آن را به YouTube متصل کرده باشید، وقتی برنامه YouTube را در تلفن خود باز می کنید، نماد Cast کوچک همچنان ظاهر می شود. این ممکن است باعث ایجاد برخی موقعیت های شرم آور شود. اگر شما به طور تصادفی بازیگران

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نحوه ساخت Netflix HD یا Ultra HD: ساده ترین راه برای تغییر تنظیمات تصویر Netflix

نتفلیکس یک منبع محبوب برای سرگرمی های درخواستی است. اگر نت‌فلیکس اصلی‌های مورد علاقه‌تان با وضوح‌های پایین‌تر از آنچه انتظار دارید وارد بازار می‌شوند، تغییر تنظیمات تصویر شما کمک خواهد کرد. در اینجا همه چیزهایی است که باید بدانید. تغییر تصویر نتفلیکس

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

نحوه دانلود Kodi در تبلت یا تلفن هوشمند اندرویدی به روش آسان

Kodi یکی از همه کاره ترین – اگر بدنام – نرم افزارهای پخش جریانی است که می توانید دانلود کنید، و در همه چیز از مک بوک و رایانه شخصی گرفته تا Chromecast و Firesticks در دسترس است. اما گوشی هوشمند یا تبلت شما چطور؟ اگر دارید

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

نحوه تغییر زبان در Netflix [همه دستگاه ها]

سرویس پخش جریانی بسیار محبوب، نتفلیکس، محتوا و تنظیمات را به چندین زبان ارائه می دهد. در حالی که این ویژگی عالی است، وقتی صفحه نمایش زبانی غیر از زبان مادری شما را نمایش می‌دهد، ممکن است باعث سردرگمی شود. شاید کسی به طور تصادفی زبان را تنظیم کرده است،

چگونه از ابتدا در دیزنی پلاس تماشا کنیم

چگونه از ابتدا در دیزنی پلاس تماشا کنیم

چند بار یک فیلم یا برنامه تلویزیونی را تماشا کرده اید و به خواب رفته اید؟ اگر این اغلب برای شما اتفاق می افتد، خوشحال خواهید شد که بدانید دیزنی پلاس به شما اجازه می دهد به ابتدای سال بازگردید.

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

چگونه هنگام تماشای نتفلیکس از شر متن در سمت چپ بالا خلاص شویم

یک جلسه نتفلیکس و آرامش می تواند سرگرم کننده باشد. یک میان وعده و نوشیدنی بخورید، بنشینید و فیلم یا نمایش مورد علاقه خود را پخش کنید. اما یک چیز وجود دارد که هنگام تماشای پرحاشیه آخرین سریال به آن نیاز ندارید. مزاحم

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نحوه حذف یک دستگاه از نتفلیکس: اکانت خود را در دستگاه های ناخواسته غیرفعال و قطع کنید

نتفلیکس یک غول استریم آنلاین است، اما وقتی دستگاه های زیادی در حساب شما فعال می شوند، چه می کنید؟ هیچ محدودیتی برای تعداد دستگاه‌هایی که می‌توانید در نتفلیکس داشته باشید وجود ندارد، اما محدودیتی برای نحوه وجود دارد