نحوه بازنشانی رمز عبور فراموش شده اینستاگرام

بسیاری از ما قبلاً متوجه شده‌ایم که دسترسی به حساب رسانه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام را قفل کرده‌ایم. اگرچه معمولاً راهی برای تنظیم مجدد رمز عبور وجود دارد، اما در صورت فراموشی اطلاعات رمز عبور اینستاگرام، بازگشت به حساب کاربری خود گاهی اوقات دشوار است.

خوشبختانه، اینستاگرام چندین روش لاگین جایگزین را ارائه می دهد که می تواند در مواقعی که نمی توانید کلمه جادویی را به خاطر بیاورید، به شما کمک کند. اگر رمز عبور خود را فراموش کرده اید و در دسترسی به فید خود مشکل دارید، در اینجا باید چه کاری انجام دهید.

رمز عبور خود را با استفاده از ایمیل بازنشانی کنید

اگر آدرس ایمیلی را که برای ایجاد حساب اینستاگرام خود استفاده کرده‌اید، می‌دانید و می‌توانید به صندوق ورودی آن دسترسی داشته باشید، تنظیم مجدد رمز عبور چند ثانیه بیشتر طول نخواهد کشید. این مراحل را دنبال کنید.

1. اینستاگرام را برای آیفون یا اندروید راه اندازی کنید .
   
2. رمز عبور را فراموش کرده اید پیدا کنید ؟ گزینه ای در iPhone یا روی دریافت کمک برای ورود به سیستم در تلفن های Android ضربه بزنید.
   
3. مطمئن شوید که در برگه «نام کاربری» در صفحه بعدی هستید. اگر هستید، باید نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را وارد کنید. مطمئن شوید که آن را درست نوشته اید و روی Next ضربه بزنید .
   
4. ارسال یک ایمیل را انتخاب کنید .
   
5. اگر جزئیات را درست وارد کرده باشید، ایمیلی حاوی دستورالعمل نحوه بازگشت به حساب خود دریافت خواهید کرد. روی پیوند بازنشانی در ایمیل ضربه بزنید، و می‌توانید بدون نیاز به وارد کردن رمز قبلی، یک رمز عبور جدید ایجاد کنید.
   

از شماره تلفن خود استفاده کنید

لزوماً نیازی نیست که از آدرس ایمیل خود برای بازنشانی رمز عبور اینستاگرام خود استفاده کنید. اگر شماره تلفن خود را به حساب اینستاگرام خود اضافه کرده اید، بازگشت به آن بسیار آسان خواهد بود. مراحل زیر را دنبال کنید.

1. اینستاگرام را برای آیفون یا اندروید باز کنید تا با صفحه ورود به سیستم از شما استقبال شود.
   
2. روی رمز عبور را فراموش کرده اید؟ یا برای ورود به سیستم ، بسته به دستگاهتان راهنمایی دریافت کنید.
   
3. در صفحه بعدی به تب Phone بروید .
   
4. شماره تلفن مرتبط با حساب اینستاگرام خود را وارد کنید.
   
5. Next را فشار دهید . در عرض چند ثانیه یک پیام متنی با یک کد موقت دریافت خواهید کرد.
   
6. کدی را که ارسال کرده اید در فیلد مربوطه در اپلیکیشن اینستاگرام وارد کنید تا دوباره وارد شوید.

این روش در واقع به شما اجازه نمی دهد رمز عبور خود را تغییر دهید. با این حال، پس از بازگشت به حساب خود، می توانید مطمئن شوید که آدرس ایمیل خود به روز است و بعداً با استفاده از آن رمز عبور جدیدی ایجاد کنید.

از طریق فیس بوک وارد شوید

اگر با روش های ذکر شده در بالا مشکل دارید، بسته به نحوه تنظیم حساب شما، گزینه سوم ورود ممکن است شما را نجات دهد. از آنجایی که اینستاگرام با فیس بوک ادغام شده است، می توانید با کمک دومی وارد اولی شوید.

1. برنامه اینستاگرام را برای آیفون یا اندروید اجرا کنید.
   
2. روی Log in with Facebook در صفحه ورود ضربه بزنید .
   

رمز عبور اینستاگرام را فراموش کرده اید (اما هنوز وارد سیستم شده اید)

بنابراین، شما سال‌هاست که وارد یک حساب کاربری اینستاگرام شده‌اید و ناگهان متوجه شده‌اید که اطلاعات رمز عبور اینستاگرام مربوط به حساب خود را فراموش کرده‌اید. اگر همچنان از یک دستگاه استفاده می کنید، ممکن است مشکلی ایجاد نشود. با این حال، هنگامی که تلفن خود را تغییر می دهید یا به دلیل خطا از سیستم خارج می شوید، ممکن است خود را در موقعیت سختی قرار دهید. متأسفانه، برای ایجاد رمز عبور جدید به رمز عبور قدیمی اینستاگرام خود نیاز دارید، بنابراین این گزینه وجود ندارد. با این حال، هنوز کارهایی وجود دارد که می توانید برای محافظت از حساب خود انجام دهید.

اول، مهم است که مطمئن شوید همه داده های شما در برنامه به روز هستند.

1. برنامه اینستاگرام را در آیفون یا اندروید خود باز کنید و روی نماد نمایه خود در گوشه سمت راست پایین ضربه بزنید.
   
2. ویرایش نمایه را در صفحه نمایه خود انتخاب کنید .
   
3. تنظیمات اطلاعات شخصی را در پایین صفحه پیدا کنید .
   
4. بررسی کنید که آدرس ایمیل و شماره تلفن شما صحیح باشد.
   

هنگامی که مطمئن شدید که می توانید به حساب ایمیل مرتبط با حساب اینستاگرام خود دسترسی داشته باشید، می توانید ادامه دهید و درخواست تغییر رمز عبور دهید.

1. روی نماد نمایه خود ضربه بزنید تا به عقب برگردید.
   
2. سه خط افقی را در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایه خود فشار دهید .
   
3. Settings و سپس Security را انتخاب کنید .
   
4. گزینه Password را پیدا کنید .
   
5. روی رمز عبور خود را فراموش کرده اید ضربه بزنید ؟ در پایین
   

ایمیلی از اینستاگرام با پیوندی برای بازنشانی رمز عبور خود دریافت خواهید کرد. رمز عبور جدید خود را وارد کنید، و همه چیز آماده است.

نمی توانم به ایمیل من دسترسی پیدا کنم و رمز عبور اینستاگرام خود را فراموش کرده ام

تنظیم مجدد رمز عبور اینستاگرام معمولاً بدون دردسر است - به جز زمانی که دیگر به ایمیلی که حساب خود را با آن ایجاد کرده اید دسترسی ندارید. طبق گفته اینستاگرام، در این مورد هیچ کاری نمی توانید انجام دهید جز اینکه سعی کنید دوباره به حساب ایمیل مورد نظر دسترسی پیدا کنید. با این حال، قبل از تسلیم شدن باید چند راه حل دیگر را امتحان کنید.

از یک روش ورود جایگزین استفاده کنید

همیشه برای ورود به اینستاگرام به آدرس ایمیل خود نیاز ندارید. همچنین می‌توانید از شماره تلفن یا حساب فیسبوکی که قبلاً پیوند داده شده‌اید برای بازگشت به فید خود استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که این گزینه را در صفحه "رمز عبور فراموش کرده اید" انتخاب کنید.

1. برنامه اینستاگرام آیفون یا اندروید را باز کنید و روی رمز عبور را فراموش کرده اید؟ یا برای ورود به سیستم راهنمایی دریافت کنید .
   
2. اگر تلفن خود را پیوند داده اید، روی برگه "تلفن" در بالا ضربه بزنید و شماره خود را وارد کنید. یک کد ورود به سیستم دریافت خواهید کرد تا شما را به حساب خود بازگرداند.
   
3. اگر از گزینه فیس بوک استفاده کرده اید، روی Log in with Facebook ضربه بزنید و اطلاعات ورود به سیستم فیس بوک خود را وارد کنید تا به اینستاگرام خود دسترسی پیدا کنید.
   

رمزهای عبور ذخیره شده خود را بررسی کنید

اگر تا به حال از طریق گوگل کروم وارد اکانت اینستاگرام خود شده اید، این احتمال وجود دارد که رمز عبور شما ذخیره شود. سعی کنید رمز عبور خود را در موبایل خود به روش زیر پیدا کنید.

1. Google Chrome را در iPhone یا Android خود باز کنید و روی سه نقطه عمودی کنار نوار آدرس ضربه بزنید.
   
2. Settings و سپس Passwords را انتخاب کنید . تمام رمزهای عبور ذخیره شده شما در این صفحه خواهد بود.
   
3. روی Instagram در لیست ضربه بزنید. رمز عبور شما ممکن است در آنجا ذخیره شود.
   

 اگر وجود ندارد، به این معنی است که رمز عبور شما ذخیره نشده است.

در نهایت، اگر می‌توانید نقاطی که رمز عبور خود را در فضای رمز عبور نشان می‌دهند، ببینید، با فشار دادن نماد چشم در کنار آن، رمز عبور شما آشکار می‌شود. ممکن است لازم باشد کد پین خود را قبل از دیدن آن وارد کنید.

اگر توانستید رمز عبور خود را از این طریق دریافت کنید، می توانید دوباره به اینستاگرام خود وارد شوید و حتی اگر بخواهید یک رمز عبور جدید ایجاد کنید.

اکانت اینستاگرام خود را برگردانید

اگرچه فراموش کردن اطلاعات رمز عبور اینستاگرام می تواند یک مشکل جدی باشد، اما دلیلی برای وحشت فوری وجود ندارد. تا زمانی که بتوانید به ایمیل خود دسترسی داشته باشید یا حساب فیس بوک یا شماره تلفن خود را به اینستاگرام خود مرتبط کرده باشید، می توانید در کمترین زمان به فید خود بازگردید.

آیا موفق شدید به اینستاگرام خود بازگردید؟ آیا فکر می کنید این برنامه باید گزینه های ورود بیشتری را برای محافظت از حساب های ما اضافه کند؟ در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید.