سیگنال پر بودن کودک شما - نباید آن را نادیده بگیرید ، مبادا کودک شما بیمار باشد

چه زمانی مادر بدون آنکه متوجه شود ، بیش از حد کامل به کودک غذا می دهد؟

کودک خیلی جوان است ، شما نمی توانید به مادر بگویید که سیر شده اید. اما روش هایی وجود دارد که می توان فهمید نوزاد تازه به دنیا آمده به اندازه کافی غذا خورده است یا خیر. مادر باید علائم زیاد غذا خوردن در کودکان را یاد بگیرد تا بتوانید به درستی غذا بخورید.

نوزادان تازه متولد شده بیش از حد سیر غذا می خورند برای سلامتی آنها مفید نیست ، مادران باید علت ها و راه های جلوگیری از بروز این وضعیت را برای کودک پیدا کنند!

چه عواملی باعث می شود که کودک شما بیش از حد سیر غذا بخورد؟

 

نوزادانی که از بطری تغذیه می شوند ممکن است دچار پرخوری شوند

مواردی که منجر به پرخوری می شوند عبارتند از:

از شیر مادر یا شیرخشک کودک خود را از یک بطری تغذیه کنید:

نوزادانی که شیرخشک می خورند بیشتر در معرض خطر پرخوری هستند زیرا شیرخشک معمولاً با بطری تغذیه می شود. بطری به شما اجازه می دهد تا شیر آزادانه جریان داشته باشد ، بنابراین کودک شما حتی پس از سیر شدن نیز به مکیدن ادامه می دهد.

بطری خیلی بزرگ است

یک مطالعه خاطر نشان کرد نوزادانی که از بطری های بزرگ تغذیه می شوند اغلب پرخوری می کنند و بنابراین دارای اضافه وزن هستند. تشویق کودک برای اتمام بطری ، صرف نظر از اندازه آن ، می تواند منجر به پرخوری و در نهایت چاقی شود.

کودک خود را مجبور به خوردن غذا کنید

بچه ها وقتی سیر شدند سیگنالی به شما می دهند. به عنوان مثال ، کودک دیگر پستانک را نمی مکد. برخی والدین می توانند با قرار دادن مكرر پستانك در دهان نوزاد ، او را مجبور به پرخوری كنند و به آرامش ادامه دهند.

برای آرامش کودک خود از بطری استفاده کنید

والدین می توانند از بطری به عنوان وسیله ای برای تسکین کودک در هنگام عصبانیت استفاده کنند و بدین ترتیب بیش از حد لازم ناخواسته به آنها غذا دهند. برای جلوگیری از آن ، برای آرامش کودک تحریک پذیر ، به جای بطری از پستانک استفاده کنید.

از شیر گرفتن خیلی زود

بهترین مادر باید مواد جامد را بعد از 4 ماهگی تمرین کند. شروع زودهنگام خوردن غذاهای جامد باعث می شود کودک بیش از نیاز بدن خود غذا بخورد ، این نیز دلیل پرخوری است. بعضی اوقات والدین می توانند کودک خود را بیش از حد تغذیه کنند بدون اینکه متوجه شوند. بنابراین مهم است که در مورد کودک هنگام سیر شدن بیش از حد در مورد سیگنال ها بدانید.

همچنین نگاه کنید به: مادران چگونه  باید تغذیه کامل با مواد جامد را انجام دهند؟

هنگامی که کودک شما بیش از حد پر است سیگنال دهید

 

نوزادانی که بیش از حد سیر می خورند ، بزاق بیشتری تف می کنند

کودک پرخوری برخی از علائم زیر را دارد:

چندین بار اسپری کنید:  نوزادان غالباً اسپری می کنند ، اما در صورت مصرف بیش از حد ، این کار را بیشتر انجام می دهند.

مدفوع شل: کودک شما حرکات روده ، تکرر ادرار ، مدفوع شل دارد کمی نفخ دارد: نوشیدن شیر از بطری می تواند کودک شما را به بلعیدن هوا بیندازد. این می تواند شکم کودک شما را متورم کرده و ناراحت کننده باشد.

نوزادان مبتلا به قولنج: تمام گازها ، نفخ و حرکات مدفوع مدفوع ناراحتی زیادی را برای کودکان خردسال ایجاد می کند که باعث کولیک کودک می شود.

نیاز روزانه کودک به بیش از 32 اونس (1064 میلی لیتر) شیرخشک یا شیر مادر:  حتی کودک یک ساله در روز به بیش از 30 اونس (887 میلی لیتر) شیر خشک یا شیر مادر احتیاج ندارد. ممکن است کمی بیشتر از 30 اوز غیر معمول باشد ، اما طبق آکادمی اطفال آمریکا (AAP) ، نوزادی که بیش از 32 اوز شیر در روز نیاز دارد غیر معمول است و باید توسط پزشک معاینه شود.

اینها علائم متداول تغذیه بیش از حد است که با هر خوراک مشخص است. اگر مادر توجه نکند ، می تواند عوارض خاصی را برای سلامتی کودک به همراه داشته باشد.

همچنین ببینید:  نوزادانی که تازه به دنیا آمده اند از طریق این علامت بسیار ساده مادران خود را مطلع می کنند

عوارضی که نوزادان اغلب بیش از حد سیر می خورند

بیش از حد تغذیه مزمن می تواند منجر به موارد زیر شود:

اضافه وزن و چاقی

از آنجا که نوزادان دائماً غذای اضافی دریافت می کنند ، کالری اضافی که در بدن جمع می شود و باعث افزایش وزن غیرطبیعی می شود نیز دریافت می کنند.

بدتر شدن ریفلاکس اسید

اگر کودک شما ریفلاکس اسید یا ریفلاکس معده (GERD) دارد ، تغذیه بیش از حد ممکن است وضعیت را بدتر کند. نوزادان مبتلا به GERD با شروع به پرخوری علائم بدتری را تجربه می کنند.

استفراغ

نوزادان دارای اضافه وزن ممکن است بعد از تغذیه استفراغ کنند. استفراغ مزمن باعث می شود که معده کودک غذای کافی برای هضم نداشته باشد و منجر به مشکلات سلامتی طولانی مدت شود.

چگونه می توانم از پرخوری جلوگیری کنم؟

 

با شیردهی از پرخوری کودک جلوگیری کنید

برای جلوگیری از موارد زیر می توانید مراحل زیر را انجام دهید:

شیر دادن

متخصصان اطفال می گویند شیردهی خطر سیر شدن بیش از حد کودک را کاهش می دهد. حتی وقتی کودک برای مدت طولانی لنگ خورده باشد ، شیر مانند زمانی که کودک در بطری تغذیه می کند به طور مداوم بر نمی گردد. نوزادان فقط در صورت شیردهی شیر می دهند که این امر شیردهی را تقریباً غیرممکن می کند.

تغذیه بطری را کنترل کنید

تغذیه با گام ، روشی برای کنترل جریان شیر از بطری است. این امر به نوزاد نیاز دارد تا نوک پستان را مانند مکش خود مکیده. سعی کنید از مکانیسم شیردهی تقلید کنید و راهی عالی برای جلوگیری از پرخوری است.

برنامه های تغذیه را حفظ کنید

هنگامی که مادر یک برنامه غذایی مشخص را حفظ می کند ، کودک خود را تنظیم می کند. نوزادان هر روز در یک زمان مشخص گرسنه هستند و باید در زمان مناسب از آنها تغذیه شود تا از تغذیه بیشتر از نیاز آنها جلوگیری شود.

صبر کنید تا کودک گرسنه شود

به دنبال نشانه هایی از گرسنگی مانند مکیدن انگشتان یا لیسیدن لب هنگام لمس آنها باشید. کودک گرسنه بلافاصله لنگش می خورد. مادر فقط وقتی کودک احساس گرسنگی می کند باید به او غذا دهد. کودک را مجبور به خوردن نکنید اگر کودک شما سیر است ، او را مجبور به خوردن دوباره نکنید. این طور نیست که کودک شما فقط زیاد غذا می خورد خوب است ، مادر!

هنگامی که کودک سیر شد ، کودک سیگنال هایی را به مادر ارسال می کند. دانستن سیر بودن کودک بسیار مهم است. اگر سیگنال های کودک شما دمیده شود ، می تواند منجر به خوردن غذا و چاقی ناسالم شود. با این حال ، اگر مادر روش های مناسب تغذیه را اعمال کند ، می توان از این امر جلوگیری کرد.